https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips daily 0.75 2026-01-06 https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/is-klaproos-giftig-en-andere-papaver-weetjes monthly 0.5 2025-09-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/37f0e299-42dd-4c7d-a0e9-56eebbba4ad3/Papaver+rhoeas.jpg Recepten & tips - Is de klaproos giftig? En andere papaver weetjes … - Grote klaproos of gewone klaproos Botanische naam: Papaver rhoeas Volksnaam: kollenboem “In Flanders’ fields the poppies blow …” Dit wereldberoemde gedicht van John McCrae maakt van de klaproos hét symbool van WOI. De felrode bloembladen symboliseren het bloed van de vele gesneuvelde soldaten en zijn tegelijk een teken van hoop. In België en Nederland kom je voornamelijk de grote of gewone klaproos tegen. Een eenjarige plant die je vanop meters afstand herkent aan zijn typische bloemen. Ze groeien graag samen in bermen en op braakliggende grond. De klaproos is een echte pioniersplant en komt als eerste tevoorschijn na verstoring van de bodem. De zaden zijn erg kiemkrachtig en hebben niet veel aarde nodig. Zo komen ze met veel gemak piepen tussen de stoeptegels. De laatste jaren tref je ze steeds vaker aan in het wild en da’s niet zo toevallig. Naar aanleiding van de 100-jarige herdenking van WOI, werden er veel klaprozen ingezaaid op openbaar terrein. Daar zien we nu de verwilderde afstammelingen van. Daarnaast blijven deze planten het goed doen tijdens droge zomers. Dan floreert de klaproos, terwijl de andere planten er maar slapjes bijstaan. Al gemerkt? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5ba856dd-b0e5-4761-906c-310e893f1f6d/Is+de+klaproos+giftig%3F+En+andere+papaver+weetjes.jpg Recepten & tips - Is de klaproos giftig? En andere papaver weetjes … - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a77833c1-1779-485b-abae-110c64a2b4d4/Welk+deel+van+de+klaproos+is+eetbaar.jpg Recepten & tips - Is de klaproos giftig? En andere papaver weetjes … - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d938ec21-543e-4bdc-98a8-cdb2eaf30aa4/Last+van+droge+prikkelhoest%3F+Klaproos+kalmeert.jpg Recepten & tips - Is de klaproos giftig? En andere papaver weetjes … - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Is de klaproos giftig? En andere papaver weetjes … - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Is de klaproos giftig? En andere papaver weetjes … - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/voordelen-kamille-thee-weldaad-voor-lijf-en-leden monthly 0.5 2025-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e1d06818-c0db-420e-ab8e-7965a6b79c3a/Echte+kamille%2C+Matricaria+chamomilla+of+Matricaria+recutita.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Echte kamille Botanische naam: Matricaria chamomilla of Matricaria recutita Volksnaam: kamomille, appelijn, hemdeknop, plantendokter Echte kamille is een eenjarige pioniersplant die vaak als eerste komt piepen op braakliggende, verstoorde grond. Denk aan een bouwwerf die al even stilligt of een omgeploegd akkerveld. Typisch aan deze plant zijn de zoetgeurende bloemen met breed en hol bloemhoofd, felgeel hart en witte lintblaadjes errond. Echte kamille wordt zo’n 30 cm hoog en heeft ultrafijn ingesneden blaadjes. In de kruidengeneeskunde is echte kamille al eeuwenlang in gebruik met kamille thee als bekendste bereiding. Het stuifmeel werd zelfs al teruggevonden in de maag van de Egyptische farao Ramses. Ondanks de hypes rond exotische kruiden als gember of kurkuma, blijft de kamille een vaste waarde. In de middeleeuwen werd de plant ook gebruikt als strooikruid op de aangestampte aardevloeren. Dit om de onfrisse geur te verdoezelen in huis (waar vaak ook de kippen rondliepen) en om te desinfecteren. Echte kamille wordt ook wel de plantendokter genoemd, omdat hij een positieve werking heeft op andere planten in de buurt. Die worden namelijk minder ziek. Straf, hé? Die geneeskrachtige werking geldt dus ook voor mensen … https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7db55dde-ef92-4278-827c-53df2909aef6/Echte+kamille+heeft+een+holle+bloembodem.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/95a9656a-7cd1-42b5-a8c8-e7b6599cc2e8/Reukeloze+kamille+of+Tripleurospermum+maritimum.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Reukeloze kamille Tripleurospermum inodorum Deze soort komt hier evenveel voor als de echte kamille. Makkelijk te verwarren ook, want ze lijken erg goed op elkaar. Maar reukeloze kamille heeft (zoals de naam het al zegt) geen geur en de bloembodem is niet hol, maar vol. Van deze soort kan je beter geen thee zetten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4419fdaf-2343-426a-98c3-b319ddd59480/Schrijfkamille+of+Matricaria+discoidea.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Schijfkamille Matricaria discoidea Deze plant vind je hier ook in het wild. De bloemetjes hebben gele harten, maar opmerkelijk: geen lintbloemetjes errond. Ziet er een beetje bizar uit, klopt. Heel typisch is dat schijfkamille ruikt én smaakt naar ananas (pineapple weed in het Engels). Je kan er dan ook zeer lekkere thee van zetten, maar … die is niet zo geneeskrachtig. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e4e3c993-aceb-4f91-adfa-e7a09d9bcb08/Roomse+kamille+of+Chamaemelum+nobile.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Roomse kamille Chamaemelum nobile Roomse kamille - ook wel loopkamille genoemd – groeit hier niet in het wild, maar eerder in het Zuiden: Zuid-Frankrijk, Spanje, Portugal, Italië, … Verspreidt een zoete, appelachtige geur als je er per ongeluk op trapt (niet erg, hij kan er wel tegen). Van deze bloemetjes kan je ook kamille thee zetten met ongeveer dezelfde werking als de echte kamille. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3bb1e492-55ce-45f7-843d-7001b7077fb0/Valse+kamille+of+Anthemis+arvensis.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Valse kamille Anthemis arvensis En misschien dacht je nu al de hele tijd: bestaat er eigenlijk ook een valse kamille? Jazeker! Deze soort heeft een vol bloemhoofdje en een minder sterke geur. Niet geschikt om thee van te zetten, dus. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/213d3978-e913-423e-88ae-d6fb906b2692/De+vele+voordelen+van+kamille+thee_+een+weldaad+voor+lijf+en+leden.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - De vele voordelen van kamille thee: een weldaad voor lijf en geest - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/japanse-duizendknoop-herkennen-natuurlijk-bestrijden monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c32f1bd4-1e9a-45aa-96d0-d42def3ef673/Japanse+duizendknoop+of+Fallopia+japonica.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Japanse duizendknoop Botanische naam: Fallopia japonica, Reynoutria japonica, Polygonum cuspidatum Volksnaam: geen bekend De Japanse duizendknoop komt – zoals de naam al prijsgeeft – uit Japan. Officieel staat deze plant op de invasieve exotenlijst, wat wil zeggen: je mag hem niet bezitten, kweken noch verhandelen in de EU. En je wil hem ook niet “toevallig” in je tuin, klopt. In onze streken vind je naast de echte Japanse duizendknoop ook kruisingen van verschillende soorten. Zo zijn er nog de Boheemse en de Sachalinse duizendknoop. Het verschil? Beter dan deze website krijg ik het niet uitgelegd. Japanse duizendknoop vind je vooral langs spoorwegbermen en oevers langs een rivier of een meer. Ze groeien nooit alleen, maar vormen razendsnel hele bedden. De lange stengels reiken hoger dan een volwassen persoon. Da’s al een eerste herkenningspunt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d7285435-dd93-4df7-98c0-2bf1cfb237d7/Japanse+duizendknoop.jpeg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Jonge scheuten en koppige stengels Met “scheut” bedoelen we de stengel van de Japanse duizendknoop die nog maar pas de kop opsteekt in de lente. Dan zien ze er een beetje uit als asperges. Als je een jonge stengel afknakt, hoor je een melodieus plopgeluidje. De volwassen stengels zijn dik en hol met duidelijke tussenschotjes of “knopen”, zoals je ook ziet bij bamboe. Heel typisch aan de stengel van de Japanse duizendknoop zijn de vele rode vlekjes. Hoe ouder de plant, hoe taaier en vezelachtiger de stengel. Tijdens de winter blijven ze met z’n allen - uitgedroogd en bruin - koppig overeind staan. Zo kan je een broeihaard ook gemakkelijk herkennen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/96bf8512-fe45-4b7c-ad23-d57865fcbdb1/Japanse+duizendknoop_+blad.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Groen en breed eivormig blad Het blad van de Japanse duizendknoop kleurt donkergroen en is breed eivormig met een spitse bladtop. Eén blad kan even groot worden als een volwassen hand. In de oksels van de bladstelen groeien heel vaak nieuwe scheuten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7419f35f-6e0f-460c-8559-b01f545ac4cf/Japanse+duizendknoop_+bloemen.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Lekker geurende bloemetjes De Japanse duizendknoop bloeit in augustus-september. Dan verschijnen hele mooie, witte, kleine bloemetjes in trossen tussen de bladeren. Die geuren bijzonder lekker, iets waar de bijtjes massaal op afkomen. Of je met deze bloemetjes ook iets culinairs kan doen? Helaas, hierrond heb ik nog niets opgevangen, zelfs niet vanuit Japan. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1c31d10f-8403-4fdc-9968-ff72b8616523/Japanse+duizendknoop_+wortels+boren+zich+los+door+beton+heen.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Wortels als beton De hoofdwortels van Japanse duizendknoop zijn net als blokken beton in de grond. Ze zijn superstevig en wortelen tot wel 8 meter diep. Daarnaast ook enkele malsere bijwortels. Deze plant maakt uitlopers aan en verspreidt zich snel ondergronds, net zoals brandnetel en zevenblad. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8a28d993-5b94-4cb8-927e-e0574ef63ad0/Hoe+Japanse+duizendknoop+bestrijden.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9748eaef-8243-405d-a6f3-5313c9e027e3/Japanse+duizendknoop+eten_+wat+en+hoe.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Japanse duizendknoop herkennen & natuurlijk bestrijden - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/vogelmuur-eetbaar-lekker-supergezond monthly 0.5 2025-04-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/adbe6aea-1d7f-4a1b-b57a-2c8254b188fe/Stellaria+media+of+vogelmuur.jpg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Vogelmuur Botanische naam: Stellaria media Volksnaam: ganzenmuur, miere, vogelkruid, witte muur Vogelmuur is een laagblijvend, eenjarig plantje, fijn en fragiel, met kleine witte bloemetjes in een typische stervorm. Stella betekent ster, vandaar de botanische naam Stellaria. Nog typisch aan vogelmuur is dat hij oppervlakkig wortelt, waardoor je hem moeiteloos uit de grond trekt. Dit plantje komt veelvuldig voor in onze natuur en is een echte pioniersplant. Op braakliggende grond komt hij als eerste piepen. Vogelmuur vertoeft graag op verstoorde en vochtige grond, zoals een omgespit moestuinbed. Tijdens een droge zomer zie je hem nauwelijks, maar na een natte periode duikt hij weer overal op. Begin 20ste eeuw was vogelmuur een gegeerde groente, maar toen mensen ontdekten dat dit ook gewoon in hun tuin groeide als “onkruid”, viel de verkoop stil. Jammer … Nu kennen mensen het alleen nog als lekkernijtje voor hun kippen en vogels. Maar je kan het dus prima zelf eten en het is nog reuzelekker ook. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8adc5d34-f4be-4d51-84d2-699d01a922aa/Lieve+Galle+gebruikt+vogelmuur+als+hoofddeksel.jpg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - De vogelmuuranekdote De foto hiernaast? Dat ben ik met – jawel – vogelmuur op mijn hoofd. Dit was helemaal niet zo gepland, neenee. Onderweg van het station naar de fotostudio kwam ik verse vogelmuur tegen naast de stoep. Ik dacht: moh, zou dat niet tof zijn? En ik griste het mee. De fotografe was blij met mijn vondst en ik maar poseren. Toen ik nadien het ‘hoedje’ van vogelmuur afzette, bleken er nog twee sigarettenpeuken in te zitten. O nee! Die waren gelukkig (!) niet te zien op de foto’s, maar we hadden er wel een memorabele anekdote bij. Zo zie je maar: niet elke toef vogelmuur is geschikt voor op je salade. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/871e4e49-9c41-436e-b7b9-d929ed2690b4/E%C3%A9n+rij+haartjes+op+stengel+vogelmuur.jpg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Vogelmuur stengel met 1 rij haartjes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/969dac41-6519-4f24-ae71-62926eb5d9f5/Vogelmuur+blad.jpeg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Vogelmuur blaadjes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3f2a6b60-c953-440c-a5a0-b48f49752dbe/Vogelmuur+bloemen.jpg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Vogelmuur bloemen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/54303cbc-e3e2-4620-b9ef-08e1ad7e8d99/Vogelmuur%3A+eetbaar%2C+lekker+%C3%A9n+supergezond Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2948de31-1228-4bca-969d-937b0d426ad3/Heilzame+recepten+met+vogelmuur.jpg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Vogelmuur: eetbaar, lekker én supergezond - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/berkensap-gezond-nadelen-hoe-aftappen monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/47b282e2-7b66-4df9-a1de-6b1f5b5553da/De+ruwe+berk+of+zilverberk.jpg Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Ruwe berk of Zilverberk Botanische naam: Betula pendula syn. verrucosa Volksnaam: scherpe berk, witte berk, gewone berk De ruwe berk of zilverberk is een algemeen voorkomende boom in West-Europa, makkelijk te herkennen aan zijn typische witzilveren bast. Een echte pioniersboom ook, die op braakliggende grond vaak als eerste verschijnt. Hij groeit het liefst op verwilderde stukken in tuinen en parken, op bouwwerven die stilliggen en in bermen die al even niet zijn gemaaid. Net omdat hij zo makkelijk en snel groeit, wordt hij niet zo heel oud. Vroeger was het een echte nutsboom en diende hij prima als dakbedekking of om bezems mee te maken. Vandaag worden berkentakken nog gebruikt als “saunagarde” in het Hoge Noorden. Daarbij wordt met een busseltje takken op de blote rug geslagen voor een betere bloeddoorstroming. De zilverberk staat symbool voor een nieuw begin, wedergeboorte en … zuiverheid. Zo komen we terecht bij het befaamde berkensap. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/cefeb452-d7c1-407e-aef8-df0944ab6c41/Berk.JPG Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Een berk in het najaar https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3bc651e5-2daa-4253-a22c-d13a86e5cadc/Berkensap+in+fles.jpeg Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Berkensap aftappen in een fles https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/51fa4bef-6142-43be-93c1-7c98a732ea3b/Hoe+en+hoelang+kan+je+berkensap+bewaren.jpg Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/28c4361f-3488-4457-8c97-0362efd1d0cf/Berkenstuifmeel.jpg Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Berkenstuifmeel Dit zijn de gevreesde pollen, jawel. Als je berkenpollenallergie hebt, dan wil je hier dus NIET mee in aanraking komen. Voor de gelukkigen onder ons: berkenstuifmeel is rijk aan aminozuren (o.a. goed voor spieropbouw en betere stofwisseling). Voeg het gele stuifmeel toe aan je havermoutpap of pannenkoekenbeslag voor een extra gezonde boost. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a85cff99-7b99-44a4-8d4c-eb4188ce5a98/Berkenblaadjes.jpg Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Berkenblaadjes Berkenblaadjes hebben een reinigend effect op onze blaas en nieren. Plus: ze zijn ook nog eens heel lekker. Versnipper ze in je salade voor een bitter accentje of maak er heerlijke kruidenthee mee. Het bijzondere aan berkenblaadjes is dat de smaak doorheen de seizoenen verandert. Jonge blaadjes smaken anders dan oude blaadjes, waardoor je zelfgemaakte berkenbladthee telkens mee evolueert van smaak. Net als bij echte thee, trouwens. Je kan berkenbladthee zowel met verse als gedroogde blaadjes zetten, in een kruidenmelange of apart. Ik proef ‘m het liefst puur. En jij? Experimenteren maar, zou ik zo zeggen! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Hoe gezond is berkensap? Voor- en nadelen + hoe aftappen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/permacultuur-en-wilde-eetbare-tuin monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e4c12576-8026-4c54-b603-6f86f3a1f6ca/Lekkere+permacultuur+hoe+leg+je+een+wilde+eetbare+tuin+aan.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/155c5d32-47b7-476c-9fff-ea02dd216e7b/Bestaat+er+zoiets+als+een+ideale+eetbare+tuin.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8cdb7602-6af0-4a9c-8fac-b4ed43fd8e3d/De+5+voordelen+van+brandnetelthee+%26+hoe+je+die+zelf+maakt.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - 1. Brandnetel Brandnetel is de allergemakkelijkste wilde plant om te herkennen en in je eetbare tuin te kweken. En op die paar prikjes na is deze plant veilig te verwerken en perfect eetbaar. Bij ons in de Lage Landen gedijt brandnetel zeer goed, terwijl dat in Zuid-Europa veel minder het geval is. Dat komt omdat hier meer stikstof in de lucht zit door de industriële veeteelt. Brandnetels in overvloed, dus. En toch zo ondergewaardeerd. Pluk brandnetels altijd vóór de bloei en verwerk de smakelijke blaadjes in soepen, stoofpotjes, dipsausjes, gebak, … Een echte allrounder in de keuken! Lees meer over brandnetels plukken en verwerken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2ba41336-4cf3-4eb1-ab18-e735c14ae276/Paardenbloem+thee+-+zo+maak+je+3+krachtige+detoxdrankjes+uit+1+plant.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - 2. Paardenbloem Ook de paardenbloem is makkelijk herkenbaar, al heeft ze wel wat look-a-likes. Maar ook die wilde planten zijn eetbaar, dus geen probleem. De belangrijkste kenmerken van de paardenbloem zijn: een holle stengel met slechts 1 bloemhoofdje (dus geen vertakkingen) + melksap in de stengel én het blad. De bladvorm kan sterk variëren. In wezen bestaan er veel verschillende soorten paardenbloemen. Op de website Taraxacum Nederland vind je ze allemaal netjes beschreven. De meeste bloeien tussen midden en eind april. Dan verschijnen in je eetbare tuin plots overal kleine zonnetjes. Lees meer over paardenbloem + 3 krachtige detoxdrankjes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2100acc1-029c-450c-a871-68c42211c5a3/De+geneeskracht+van+weegbree%2C+zowel+inwendig+als+uitwendig.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - 3. Weegbree Overal waar de mens leeft, kom je al snel weegbree tegen. Wandel maar eens door je eigen tuin. Een wilde plant met een stug karakter, maar o zo krachtig! Zeer typisch zijn de draderige nerven in het blad, zowel bij de smalle als de grote weegbree. Die lopen mooi parallel over het blad en aan de onderkant voel je ook echt een reliëf. Weegbree is één van de meest onderschatte kruiden ter wereld. Uiterst geneeskrachtig, zowel bij inwendig als uitwendig gebruik. Een must voor je eetbare tuin. Lees meer over de geneeskracht van de weegbree familie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/386b13a3-1bd6-430e-bb68-3762a54d0e39/Hoe+zevenblad+plukken.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - 4. Zevenblad Bij zevenblad mag je nooit afgaan op de naam, want 1 blad heeft niet altijd 7 deelblaadjes. Deze wilde plant kan je wel eens verwarren met de boterbloem of een zeer jonge vlierstruik. Let daarom altijd op deze kenmerken: de bladsteel is driehoekig en de plant geurt opvallend kruidig, richting peterselie en selder. Zevenblad komt dan ook uit dezelfde plantenfamilie. Geef deze wilde topper een plaats in je eetbare tuin en verwerk mee in je dagelijkse kost ter vervanging van selder of spinazie. Lees meer over zevenblad en ontdek 5 lekkere recepten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/358e5153-90e8-44c4-81da-9365064039c5/Vogelmuur+of+stellaria+media.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - 5. Vogelmuur Vogelmuur is een vrij fragiel plantje met kleine blaadjes. Je treft haar vooral aan na natte periodes en op verstoorde aarde, zoals een omgespit moestuinbed. Typisch aan vogelmuur is de kale stengel met 1 rij haartjes erop. Die is te zien met het blote oog, maar met een plantenloepje zie je dit nóg beter. Onthou: vogelmuur bevat nooit melksap en ook nooit rode bloemetjes. Anders heb je de giftige look-a-likes vast: wolfsmelk of guichelheil. Vogelmuur smaakt naar veldsla en is ideaal om rauw te eten, bijvoorbeeld tussen een broodje, in een slaatje of bij groene pesto. Mjam! Lees meer over vogelmuur als superfood met heilzame werking https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0e09aea1-6736-44e2-ac0d-1c0c5759f4ae/In+welk+seizoen+leg+je+je+eetbare+tuin+best+aan.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/fbd543c7-fde8-4a5a-b55c-d8dcabf60dd8/7+boeken+om+je+eetbare+tuin+aan+te+leggen.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2ba2e6dd-8834-43b5-9d11-56efdfa5fd3d/Praktische+hulp+bij+je+permacultuur+tuin+aanplanten.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Lekkere permacultuur: hoe leg je een wilde eetbare tuin aan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/geneeskrachtige-kruiden-en-planten monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1733822281599-GMBL1646PHRAS9ZTQXCY/Geneeskrachtige+kruiden+%26+planten_+hoe+zit+dat+nu.png Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5856ae65-46f3-4e75-9df9-0fd1f6e35e0e/Hoe+gebruik+je+heilzame+kruiden+en+planten.png Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/46794a13-8aa8-4322-a967-a18f1ffff3e4/Is+kruidengeneeskunde+dan+niet+gevaarlijk.png Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/60e497c7-2f68-441b-b384-db633a7799ac/Kruidenboeken+voor+de+wildplukliefhebber.png Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c796da0a-1331-4c60-8619-bd4854b8062e/Kruidengeneeskunde_+boekentips.png Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Geneeskrachtige kruiden & planten: hoe zit dat nu? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/wilde-planten-herkennen-tools-apps-veldgidsen monthly 0.5 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2b4867d9-56b1-404c-9be8-255e631982c8/Wilde+planten+herkennen%3A+de+beste+tools%2C+apps+%26+veldgidsen Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b7d47ae6-9060-4681-a2c2-32e2ce360c6b/E%C3%A9n+van+mijn+cursisten+met+een+plantenloepje.jpg Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/955d704a-cf20-4232-95e2-f4b0bc6441d7/Vertrouw+niet+alleen+op+apps+om+planten+te+determineren.jpg Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - ⚡ Vertrouw NOOIT alleen op apps Tijdens de les laat ik mijn cursisten ook heel af en toe werken met deze apps, maar dan nog maken ze fouten. Wel goed om mee te oefenen, maar onthoud: zo’n app kan niet voelen, ruiken of smaken. Jij wel. Bovendien werk je met wilde planten die niet altijd in één hokje te vangen zijn: Sommige planten hebben tot 5 verschillende bladvormen naargelang de groeifase, zoals bijvoet. Daarom organiseer ik ook jaaropleidingen, om planten doorheen het jaar te volgen. Sommige planten zijn generalisten, zoals brandnetel. Die kan gedijen in verschillende biotopen. In de schaduw maakt hij veel grotere bladeren aan dan in de vlakke zon, maar dat weet AI niet altijd. Sommige planten blijven klein of worden juist heel groot, afhankelijk van de bodemkwaliteit. Zo kan de gewone berenklauw even groot worden als de reuzenberenklauw in rijke grond. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a367b536-51b1-4099-a5f0-6093cc88d5ba/Veldgids+Eetbare+Wilde+Planten.jpg Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - 1. Eetbare wilde planten, Steffen Guido Fleischhauer et all. In deze veldgids vind je zowel plantenbeschrijvingen, foto’s als botanische tekeningen. Het fijne aan die tekeningen is dat alle plantendelen, bloemen en zaden tegelijk afgebeeld staan tegen een witte achtergrond. Heel duidelijk, dus. En supermooi ook, ware kunstwerkjes! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7e70b638-7d41-44f0-8901-5714826f6c29/Eetbare+en+giftige+wilde+planten+van+Bruno+P.+Kremer Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - 2. Eetbare & giftige wilde planten, Bruno P. Kremer Deze veldgids werkt niet alleen op bloemkleur, maar ook op vruchtkleur. Een mooie extra troef als je er tijdens de herfst op uittrekt. De auteur beschrijft meer dan 200 soorten eetbare én giftige planten, zodat je ze goed uit elkaar kunt houden. Hij geeft ook bereidingstips mee en een verzamelkalender. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/583ba032-3cf2-4d54-a99b-842fa0e4cb47/ANWB+Bloemengids%2C+Margot+Spohn Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - 3. ANWB Bloemengids, Margot Spohn Deze uitgebreide veldgids staat onder de gevorderde wildplukkers gekend als het standaard werk. Hier leer je eerst alle plantenfamilies determineren, wat al een goede indicator is of een plant eetbaar is of mogelijks giftig. Daarna gaat de gids dieper in op de soorten per familie. Het nadeel van deze indeling is wel dat de wilde planten in bloei moeten staan om ze te kunnen herkennen. Vandaar de grote meerwaarde als je wilde planten het hele jaar door kan volgen. Dat is precies wat we doen tijdens de jaaropleiding wildplukken. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d6bbe406-f266-4d9f-a329-a61b178a632e/Wildkruid%2C+wildplukboek+voor+kinderen Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - Wildkruid, wildplukboek voor kinderen En dan is er nog dit bijzondere wildplukboek voor kinderen! Ik werkte aan dit boek samen met schrijfster Eva Peeters en vormgeefster Katrien Annys. De prachtige botanische tekeningen zijn van Sarah Eechaut. Niet verkrijgbaar in de boekhandel, maar alleen via deze intekenlink. We besloten te gaan voor een (milieuvriendelijke) Limited Edition en enkel de bestellingen in voorverkoop te laten drukken. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Wilde planten herkennen: de beste tools, apps & veldgidsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/waarom-zeewier-salade-eten-gezond-is monthly 0.5 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8e2e6209-35f3-4305-beab-e11484d07351/Zeewier+vind+je+overal.JPG Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is - Zeewier Botanische naam: : groenwieren (Chlorophyta), bruinwieren (Phaeophyta) en roodwieren (Rhodophyta) Volksnaam: niet bekend Zeewieren zijn miljoenen jaar oude oerorganismen. Als voorlopers van de landplanten hebben ze evenwel geen wortels om voedingstoffen uit de bodem te halen. Met hun ‘houvast’ hechten ze zich aan rotsen en schelpen. Het hele organisme haalt zijn voeding rechtstreeks uit het zeewater. Zeewier vind je echt overal, van dichtbij de kust tot diep in zee. Sommige zeewieren groeien aan de vloedlijn en kunnen ook tegen de openlucht. Andere soorten overleven enkel en alleen in zeewater, waar ze een belangrijke schakel vormen in het ecosysteem. In heel wat Aziatische landen is zeewier een populair voedingsmiddel. Ook aan de Bretoense kust, in Schotland en in Ierland wordt er veel zeewier geoogst en geconsumeerd door de bevolking. In de Belgische en Nederlandse keuken is het een ongekend ingrediënt. Als we al eens zeewier eten, is het in een Japans of Koreaans gerecht. Wat zeer gek is, want aan onze eigen kusten bulkt het van de lekkere zeewieren. Maar zoals gezegd, mag je bij ons niet zomaar oogsten zonder vergunning. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1728544225617-DSYDHBNJQOMZJ5FRI2Y6/Zeewier+eten+is+gezond+en+zelfs+noodzakelijk.jpg Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e7714ec2-d5bf-4b2b-baf3-f6a5008afb05/Zeewier+oogsten+-+waar%2C+hoe+en+wanneer%3F.JPG Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/373edd3c-4c10-436d-ad23-7c105615c1d6/Zeewier+oogsten+met+de+hand.JPG Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1728545631547-RHO943V8O3SMMW55YWQI/Gedroogd+zeewier_+hoe+doe+je+dat+zelf.jpg Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7aa047dc-9d5c-48a8-8f48-b165fc40877d/Gezonde+zeewier+snacks+zelf+koken.jpg Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Waarom zeewier salade eten zo gezond is - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/teunisbloemolie-medicinale-wonderolie monthly 0.5 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4cca96e1-8f4e-4772-b00c-7938ca88444a/Oenothera+biennis+of+Middelste+teunisbloem.jpg Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Middelste teunisbloem Botanische naam: Oenothera biennis / Onagraceae familie Volksnaam: nachtkaars Teunisbloem is een tweejarige plant die voorkomt in heel West-Europa op zanderige grond: duinen, bermen en braakliggend terrein. Pas in het tweede jaar komt de plant in bloei en in zaad. Deze plant is vernoemd naar Sint-Antonius van Padua, omdat haar bloei begint rond 13 juni, de naamdag van deze heilige. Ze blijft de hele zomer doorbloeien tot in september/oktober. Opmerkelijk: de grote, felgele bloemen komen pas ’s avonds open, worden bestoven door nachtvlinders en lijken daardoor wel licht te geven in het donker. Vandaar de volksnaam ‘nachtkaars’. Er bestaan verschillende soorten, zoals de Grote teunisbloem, de Kleine teunisbloem en de Duinteunisbloem. Maar de meest geschikte soort voor medicinaal gebruik is de Middelste teunisbloem, hier afgebeeld. Teunisbloem is een uiterst dankbare plant. Zowel wortel als bloemknoppen, bloemen én zaden zijn eetbaar. Van de zaden wordt de welbekende teunisbloemolie gemaakt, met een natuurlijk heilzame werking voor het menselijk lichaam. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7ef6243f-0d1b-4d43-bc32-c426b701dcc5/Teunisbloemolie+zelf+maken.jpg Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1724748511044-XQHHR1WSJBPUEP6QS00C/Teunisbloem%2C+bladrozet+eerste+jaar.jpeg Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Make it stand out Dit is het bladrozet van de teunisbloem tijdens het eerste jaar. Dan zijn er nog geen bloemen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1724748522725-NJ2FVTN8VSTDAJ6I0IQD/Teunisbloemwortel+.JPG Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Teunisbloem wortel De wortel van de teunisbloem gebruik ik zeer graag als wintergroente in stoofpotjes, in de oven of om te fermenteren. Opgelet: je kan hem enkel oogsten in de overgangswinter, tussen jaar 1 en 2. Deze wortel ziet eruit als een kleine pastinaak, maar dan witter en – heel typisch - met een roze randje bovenaan. Je kan ‘m makkelijk uitgraven, maar doe dit pas als je ziet dat er voldoende teunisbloem in de buurt groeit. Graaf maar 1 wortel tegelijk uit, wel zo duurzaam. Ik laat teunisbloem verwilderen in mijn tuin, zodat hij zichzelf kan uitzaaien. Elke winter tel ik de bladrozetten en bedenk ik hoeveel ik er in bloei wil hebben. Het teveel aan planten graaf ik uit. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1724748503509-8G2NSQ8CHJVWBNSJA2H7/Teunisbloem+in+bloei.JPG Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Bloemknoppen en bloemen De bloemknoppen van de teunisbloem kan je oogsten vanaf juni. Dan staan ze op hun dikst, vlak voor ze open komen. Je kan de bloemknoppen rauw eten, maar je kan ze ook marineren in een frisse vinaigrette (zoals ik vaak doe). De bloemen zelf oogst je pas als ze mooi open staan én op een droge dag (niet zoals op deze foto ). Bij droog weer heb je ook het stuifmeel en de nectar mee. Teunisbloembloemen zijn écht superlekker: licht knapperig, lichtzoet, komkommerachtig zelfs. Precies grote, gele zonnen op je bord. Extra tip: vul ze op met hummus. Njammm! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1724748521505-ATSYSPVWNBA6C72H67LQ/Teunisbloem%2C+zaadjes.jpeg Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Teunisbloem zaden Teunisbloemzaden hebben een ei-achtige smaak. Je kan de zaadjes over een gerecht strooien als smaakmaker of fijnmalen tot een pasta. Die moet je dan wel onmiddellijk gebruiken, want door het hoge oliegehalte wordt de pasta snel ranzig. Wacht met zaden oogsten tot september-oktober, wanneer de zaaddozen verhouten en vanzelf open komen te staan. Trek de zaaddozen van de stengel, draai ze om en vang de zaden op in een papiertje. Doe je dit op een droge dag, dan hoef je de zaden niet meer te drogen. Gewoon inpakken en donker bewaren. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Teunisbloemolie: medicinale wonderolie of zijn er ook nadelen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/gewone-berenklauw-vs-reuzenberenklauw monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1d174cc2-01e1-426c-959d-cddd39b43593/De+Gewone+Berenklauw+of+Heracleum+sphondylium.jpg Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Gewone berenklauw Botanische naam: Heracleum sphondylium Volksnaam: varkenskool De Gewone berenklauw is een vaste plant uit de schermbloemigenfamilie. Je treft haar voornamelijk aan in bermen en verwilderde weides. Vroeger werd deze wilde plant aan de varkens gevoerd, vandaar de volksnaam. Verder hoor of lees je er maar weinig goeds over. En da’s bijzonder jammer. Want Gewone berenklauw is één van de meest aromatische wilde planten die we hier kennen. Ik durf haar ook een wilde specerij en groente te noemen. Een delicatesse, zowaar. Veel wildplukkers kijken elk jaar uit naar haar komst in verschillende groeistadia, want van maart tot oktober biedt deze plant een overweldigend smaakpallet. Echt superlekker! Straks meer daarover. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d79bf97e-01d7-4c25-b86a-9547d34c3c87/Reuzenberenklauw+in+bloei+%281%29.png Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw Reuzenberenklauw Botanische naam: Heracleum mantegazzianum Volksnamen: niet bekend De Reuzenberenklauw behoort tot diezelfde schermbloemigenfamilie, afkomstig uit het bergachtige Kaukasusgebied. Meer dan 150 jaar geleden werd deze plant in onze contreien ingevoerd als sierplant, maar ze wist te ontsnappen uit onze tuinen naar het wild. Je vindt Reuzenberenklauw in onze bermen, aan de rand van weides, langs spoorwegbermen en waterlopen. Het is een invasieve exoot (verdringt inheemse planten) die opvalt door haar grote gestalte. De meeste exemplaren zijn groter dan een volwassene. Als ze zo in groep staan en boven me uit toornen, voel ik me altijd een kabouter. Een plezant neveneffect, al is dat wel het enige. Reuzenberenklauw kan namelijk zware brandwonden veroorzaken. Ook hierover straks meer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0b9e5879-ccb0-42d9-a540-c0acfdf187d0/Gewone+berenklauw+jonge+bladscheuten%2C+bovenaan.JPG Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Gewone berenklauw met behaard blad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/cea8232a-e878-476f-ae6c-65a435288234/Gewone+berenklauw%2C+behaard+blad.JPG Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Gewone berenklauw jonge bladscheut https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/97041b07-e24c-4aca-b242-984d2762cf2b/Reuzenberenklauw+blad.jpg Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Reuzenberenklauw blad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/202e5503-e023-43c1-b01c-96ec61403b4f/Reuzenberenklauw+jonge+bladeren.JPG Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Reuzenberenklauw jonge bladscheut https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e6810ff2-d48c-4604-8353-dc9eac694863/Gewone+berenklauw+bloem.JPG Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Gewone berenklauw in bloei https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ae10e767-0ad0-4440-b879-f9cc34a5b77d/Reuzenberenklauw+in+bloei.png Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Reuzenberenklauw in bloei https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9906f62c-9806-431d-9948-5869fece6646/Gewone+berenklauw+vs.+Reuzenberenklauw.jpg Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/daf8ed25-a7ae-4b31-a288-e108484ca999/Gewone+berenklauw%2C+onrijp+zaad.JPG Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Gewone berenklauw onrijp zaad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/642d403c-77ed-424b-941c-3aa03cab0ea2/Gewone+berenklauw%2C+rijp+zaad.JPG Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Gewone berenklauw rijp zaad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7fddac1a-7ce8-400d-9d5f-e57d2c22735d/Reuzenberenklauw+bestrijden_+hoe.jpg Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Gewone berenklauw vs. Reuzenberenklauw - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/wildplukken-in-belgie-hoe-zit-dat-precies monthly 0.5 2025-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e65bca94-f82b-4725-ab8c-4b80261c0394/Wildplukken+in+Belgi%C3%AB_+hoe+zit+dat+precies.jpg Recepten & tips - Wildplukken in België: hoe zit dat precies? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/441529da-b0cf-4fdd-bd41-ff2d0b031cc6/Verboden+te+plukken+bord+aan+de+ingang+van+een+recreatiedomein.jpg Recepten & tips - Wildplukken in België: hoe zit dat precies? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/afe243c3-d416-4a9f-a0f3-48c4a5b74e54/Wildplukken+mag+wel+bij+de+bio-boerderij.jpg Recepten & tips - Wildplukken in België: hoe zit dat precies? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c0b30b1b-87dd-4a3e-b4e7-d1050f55ad7b/Wildplukken+mag+in+Vlaanderen+langs+openbare+wegen+en+bermen.jpg Recepten & tips - Wildplukken in België: hoe zit dat precies? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Wildplukken in België: hoe zit dat precies? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Wildplukken in België: hoe zit dat precies? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/zevenblad-herkennen-plus-recepten monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/993b14ca-ef16-4026-83e3-23bad8fc376b/Zevenblad+of+Aegopodium+podagraria.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Zevenblad Botanische naam: Aegopodium podagraria Volksnamen: drieblad, flerecijnkruid, geer(s), geitenblad, hanepoot, heers, hirs, kraaienpoot, kruip-door-den-tuin, wilde esch, wilde vlier, smeerlapperij, tuinmansverdriet Dit is zevenblad, oftewel: de plant die niet kan tellen. Want niet elk blad bestaat exact uit 7 deelblaadjes. Soms zijn het er 3, soms 5 en soms 11. We vergeven het Moeder Natuur. Wel zeker is dat zevenblad bij ons welig tiert langs hagen en heggen, tussen struiken en onder bomen. Deze plant houdt van humusrijke grond en loopt als een vuurtje door je tuin, als je niet oplet. Zevenblad werd bij ons geïntroduceerd door de Romeinen die ze gewoon als groente aten. Toen hun soldaten hier gelegerd zaten, hadden ze nood aan vers, vitaminerijk voedsel onderweg. Daarom plantten ze massaal zevenblad langs de heirwegen, als moeiteloze moestuin. Want zevenblad trekt haar plan. Ze heeft geen meststof, bescherming of onderhoud nodig. Nu bekijken de meeste tuinders haar helaas als ‘smeerlapperij’, omdat ze enorm woekert. Daar zet ik graag dit geweldige wildplukkersspreekwoord tegenover: “If you can’t beat it, eat it”. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0b795c00-fe03-4285-9521-7ac1209df305/Het+blad+van+zevenblad.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Blad van het zevenblad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/87ff0659-913f-4c27-9cd9-8f4fae231071/Het+blad+van+een+jonge+vlier.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Blad van de vlier. Zie je de verhouting? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0c26223d-4ba2-4681-9a12-bbafbab9bf07/Blad+van+boterbloem.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Blad van de boterbloem https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/386b13a3-1bd6-430e-bb68-3762a54d0e39/Hoe+zevenblad+plukken.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b16bbefd-d8ae-4a86-a5cf-f69cdc4cb653/Zevenblad+herkennen+en+de+5+lekkerste+recepten.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f6c80ac9-1827-4d8c-b1c8-2e5be6903540/Zevenblad+pesto.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Zevenblad herkennen en de 5 lekkerste recepten - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/paardenbloem-thee-detoxdrankje monthly 0.5 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a3055077-f572-4dab-8769-18728280a98a/Paardenbloem+of+Taraxacum+officinale.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Paardenbloem Botanische naam: Taraxacum officinale Volksnamen: pis(se)bloem, beddepissers, beddezeekers, pissebed, pisseblomme, konijnenbladeren Paardenbloemen kom je werkelijk overal tegen bij ons in de Lage Landen. In bermen en weides, waar ze alle ruimte krijgen, hebben ze hoge bloeistengels en grote bladeren. In een gazon dat veel gemaaid wordt, houden ze hun bloeistengels lekker kort. Slim gezien, hé. Opgelet, niet elke plant met gelijkaardige bloemen is een paardenbloem. Onthoud dat een paardenbloem maar 1 bloemhoofdje heeft per stengel, zonder verdere vertakkingen. Havikskruid en leeuwentand vertakken wel. Biggenkruid ook én die heeft behaarde bladeren (zoals het vel van een biggetje). Deze lookalikes zijn niet giftig, maar bevatten ook niet de superkrachten van de paardenbloem. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/620026ca-24f5-4390-9622-c439fe4fb1af/Verschillende+soorten+paardenbloem+bladeren.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Make it stand out Er zijn veel verschillende soorten paardenbloemen met veel verschillende soorten bladeren. Maar elke soort draagt dezelfde superkracht in zich. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d2a42c85-6b7b-441e-b2dc-2daeec6c080d/havikskruid+-+Hieracium+villosum.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Havikskruid of Hieracium villosum https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/50d2f8e7-f782-4e38-9457-d25879c5c6b5/Leeuwentand+of+Leontodon+rigens.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Leeuwentand of Leontodon rigens https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9b3b3692-93fc-499d-82bc-e42d5155c170/Gewoon+biggenkruid+of+Hypochaeris+radicata.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Gewoon biggenkruid of Hypochaeris radicata https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1712243761225-JAS64G5Z0TK70SYZP2P4/Paardenbloem+thee+-+zo+maak+je+3+krachtige+detoxdrankjes+uit+1+plant.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8c83375e-70ea-490a-a489-2895b0f84b6e/Paardenbloemwortel+roosteren+voor+koffie.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Paardenbloem thee: 3 krachtige detoxdrankjes uit 1 plant - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/geneeskracht-weegbree-familie monthly 0.5 2025-10-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/27e43534-59b9-43b4-a9b2-6926768f94be/De+weegbree+familie.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Grote weegbree / Smalle weegbree / Hertshoornweegbree Botanische naam: Plantago major / Plantago lanceolata / Plantago coronopus Volksnamen: allergiekruid, blarenkruid, jeukkruid, ezelsoren, geneesbladen, wondkruid Deze 3 leden van de weegbree familie komen in België en Nederland algemeen voor. Vooral op plekken waar veel mensen passeren: op de stoep, langs wandelpaden, tussen de straatstenen … Ga maar eens op wandel in je eigen straat. Het duurt echt niet lang voor je weegbree tegenkomt. Weegbree is ten eerste al bijzonder in de manier waarop ze haar zaden verspreidt. Net als lijnzaad worden haar zaadjes na regen of dauw een soort van kleverige gel. Die blijft plakken aan onze schoenzolen, tractorbanden, fietsbanden, etc. Bij het opdrogen vallen de zaadjes er weer af. Zo spelen wij al eeuwen taxi voor de weegbree familie. De Native Americans noemden dit kruid zelfs de “voetstap van de blanke man”, omdat wij ze in Amerika hebben geïntroduceerd en verspreid. Ten tweede is weegbree (bij plantenlovers althans) befaamd om haar bijzondere geneeskracht. De vele volksnamen lichten al een tipje van de weegbreepleister op. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/75fc8088-b1d7-477f-a6a3-979c4d3d8a20/grote+weegbree+-+plantago+major.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Grote weegbree Deze soort wordt ook wel eens ‘brede’ weegbree genoemd, maar dat is niet de officiële term. Grote weegbree groeit graag op intensief betreden plekken. Pal in het midden van je gazon of op het wandelpad, bijvoorbeeld. Typisch voor deze plant zijn de grote, lepelvormige bladeren. Aan de onderkant van het blad zie je opvallende nerven lopen, een beetje verheven en parallel aan elkaar. Als je de (oudere) bladeren uiteen trekt, zie je ook hoe vezelig de nerven zijn, net als selderdraden. De grote weegbree vormt een rozet van bladeren die zich doorheen het jaar blijft ontwikkelen. De oudere, taaie bladeren zitten aan de buitenkant, terwijl in het midden de jonge, malse blaadjes groeien. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d481fc80-7e31-4df0-afc3-5f9bd0200035/smalle+weegbree+-+plantago+lanceolata.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Smalle weegbree Smalle weegbree – de naam geeft het al prijs – heeft smalle, lancetvormige bladeren. Ook hier te herkennen aan de opzichtige nerven die mooi parallel lopen. In tegenstelling tot haar “grote” zus staat deze soort veel liever langs de kant van de weg. In bermen, tussen het hoge gras of de rode klaver. Daar wordt ze minder snel vertrappeld. Omdat ze iets meer moet vechten voor zonlicht, richt ze zich meer omhoog. Smalle weegbree groeit in een minder mooi rozet, maar wel volgens hetzelfde principe. Ze blijft het hele jaar door groeien met in het midden de jongste blaadjes. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/16d6e45e-35f7-4afc-bf22-127796bc81f1/hertshoornweegbree+-+plantago+coronopus.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Hertshoornweegbree Hertshoornweegbree komt nog steeds algemeen voor in onze Lage Landen, maar toch iets minder dan de grote en de smalle weegbree. Je vindt deze soort voornamelijk op zanderige gronden, vaak in kustgebieden. Maar ook in de stad, tussen stoeptegels die met zand gevoegd zijn, bijvoorbeeld. Deze variant lijkt eerder op de smalle weegbree, maar de blaadjes zijn diep ingesneden. Het grote voordeel hier is dat ook een volwassen blad heel mals en mild van smaak blijft. Hertshoornweegbree wordt dan ook vooral gewaardeerd in de keuken. In Italië wordt deze soort zelfs als moestuinplant gekweekt en geraakt ze steeds meer ingeburgerd in permacultuurtuinen. Daar komt ze dus als gewone groente op tafel. Meer van dat, graag! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/afd23576-d9de-463b-9775-94dcce2c9b18/ruige+weegbree+-+plantago+media.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - En ruige weegbree dan? Ook al gehoord van de ruige weegbree of Plantago media? Ze draagt roze helmdraden met witte knopjes, heel mooi om te zien. Deze soort groeit op kalkrijke grond, maar is vrij zeldzaam geworden. In Nederland staat ruige weegbree al op de Rode Lijst, in België nog niet. Maar ik raad het algemeen af om deze soort te oogsten en te bereiden. Andere weegbree genoeg te vinden, niet? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/65fdb03b-5861-4167-8783-0af51a96425b/weegbree+zalf+maken.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2100acc1-029c-450c-a871-68c42211c5a3/De+geneeskracht+van+weegbree%2C+zowel+inwendig+als+uitwendig.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - De geneeskracht van de weegbree familie - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/brandnetelthee-voordelen-en-recept monthly 0.5 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/57659aa6-9e59-4c1d-829b-56a4d3ee56bb/Grote+brandnetel.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Grote brandnetel, ideaal voor brandnetelthee Botanische naam: Urtica dioica Volksnamen: bengelkruid, broeinetel, duivelskruid, duivelsvoorschoot, gemene netel, hoendernetel, nestel, netelkruid, roomse netel, tingels De grote brandnetel wordt al eeuwen gebruikt door de mens. Als voedselplant, maar ook als vezelplant. De zogeheten ‘neteldoeken’ werden oorspronkelijk vervaardigd uit brandnetelvezels, wist je dat? Je hebt het als kind vast ook ontdekt: brandnetels prikken. Meteen het grootste herkenningspunt van deze plant. Zo kan je ze al niet verwarren met de dovenetel, die net als de brandnetel vrij onschuldig is. Brandnetels zijn uiterst rijk aan mineralen en vitamines en daarom zo gegeerd door mens en dier. De prikkende brandhaartjes zijn er gekomen als defensiemechanisme, om niet helemaal kaalgeplukt te worden. Geen zorgen, brandnetelthee is volledig prikvrij! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1707149153911-VE33HO5YEB3EFDEAUPTI/De%2Bgrote%2Bbrandnetel%2Bof%2BUrtica%2Bdioica.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - De grote brandnetel met het typische blad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6b882c89-4818-4455-9109-6143abd288ce/De+kleine+brandnetel+of+Urtica+urens.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - De kleine brandnetel heeft een ovaler blad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0231702b-592c-4eb7-b933-8e0512a8242e/Van+brandnetelthee+moet+je+wel+vaker+plassen.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5de3b8c6-f117-47ba-9b11-71dd04656a17/Pluk+brandnetel+voordat+hij+in+bloei+staat.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Pluk een brandnetel voordat hij in bloei staat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5e8f03dd-8e6c-43d5-94d5-2c3ac8d49e70/Een+brandnetel+in+bloei+mag+je+niet+meer+plukken.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Eens een brandnetel bloeit (goed kijken), kan je niet meer oogsten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8cdb7602-6af0-4a9c-8fac-b4ed43fd8e3d/De+5+voordelen+van+brandnetelthee+%26+hoe+je+die+zelf+maakt.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Make it stand out Verwar de brandnetel niet met de witte dovenetel, hier afgebeeld op de foto. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/be3aec4b-8fcf-4f42-92c8-4648c7c849cd/Brandnetelthee+kopen+een+goed+idee.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - De lekkerste brandnetelthee (warm én koud) zet je zelf - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/welke-eetbare-planten-in-je-eigen-tuin monthly 0.5 2025-08-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3a776667-bf67-4f32-970b-06646545f8ad/Welke+eetbare+planten+vind+je+in+je+eigen+tuin.jpg Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1704958314946-PSJ7AXYH4EOI9NTMFI66/Conium%2Bmaculatum.jpg Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - De gevlekte scheerling (Conium maculatum) is zeer giftig. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8a2d236f-8e81-422a-af7c-f68f69c04480/Echte+kervel.jpg Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - Echte kervel (Anthriscus cerefolium) mag gerust in de soep. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3ad28a0c-01d1-4349-ba76-ff77d8179518/Een+tuin+vol+eetbare+planten_+hoe+begin+je+daaraan.jpg Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7451ae6b-22d1-4eef-aaa9-6616156f041e/Eetbare+wilde+bloemen+op+je+bord.jpg Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Welke eetbare planten vind je in je eigen tuin? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/welk-wildplukken-boek-is-de-moeite monthly 0.5 2025-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/601daeae-1aa4-4abd-82b1-63f1d08bf469/welk+wildplukken+boek+is+de+moeite.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a9d93acf-d7a2-452d-a9d6-332e1530aa52/Danielles-Kruidenomnibus.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - 1. Daniëlles kruidenomnibus Auteur: Daniëlle Houbrechts Opgelet, ik gebruik nog steeds de editie uit 1999. Ondertussen kreeg het boek al een facelift. Dit was het eerste (en toen enige) Nederlandstalige boek dat ik vond over wildplukken. Het lag jarenlang onder m’n hoofdkussen en ik koester het nog steeds. Zeer boeiend en vertellend geschreven, allesbehalve saaie kost. Wist je dat ik Daniëlle interviewde voor m’n podcast? Beluister de episode hier! Foto: (c) Daniëlle Houbrechts https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/76cb2209-67d0-4ed0-bfc0-027d0de6474e/The+Wild+Wisdom+of+Weeds.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - 2. The Wild Wisdom of Weeds Auteur: Katrina Blair, een Amerikaanse biologe. Ik ontdekte dit boek over wildplukken in de bib van Gent en weet nog dat ik dacht: haal ik hier iets nuttigs uit voor Vlaanderen? Absoluut! Want het vernieuwende aan dit bekroonde (!) werk is dat Katrina werkt rond de 13 essentiële plantenfamilies die je overal ter wereld aantreft. Daarbij gaat ze dieper in op de minder sexy planten, zoals de distel. Er staan ook zeer toegankelijke recepten in. Foto: (c) Katrina Blair https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/37af848e-7477-46c4-b1ef-62ef1e29e30d/Eten+en+Drinken+met+Wilde+planten.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - 3. Eten en Drinken met Wilde planten Auteur: Laurette van Slobbe. Dit boek ligt altijd binnen handbereik in m’n keuken. Er staan heel veel lekkere recepten in en wat ik er zo handig aan vind: ze staan gerangschikt per maand. Een verfrissend boek over wildplukken vol wilde kookinspiratie! Ook Laurette kon ik strikken voor een boeiend interview: beluister de podcast hier. Foto: (c) Laurette van Slobbe https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/04594f22-b0fc-4a38-b0b9-a16fb45bef73/basisboek-wilde-groenten.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - 4. Basisboek Wilde Bladgroenten Auteur: Laurette van Slobbe. Opnieuw Laurette? Jazeker. Ook dit werk is een parel, omdat het je alles leert over wilde bladgroenten kweken, oogsten en klaarmaken. Dat gaat net zo makkelijk en is even heerlijk als spinazie, sla of boerenkool. Laurette geeft je ook de nutritionele waarde mee van elke wilde bladgroente en schotelt je 65 vegan recepten voor. Een waardevolle must-have voor je kookboekenplank. Foto: (c) Laurette van Slobbe https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c430845e-f71b-4543-b791-eea9e3bfb85d/Around+the+World+in+80+Plants.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - 5. Around The World in 80 Plants Auteur: Stephen Barstow. Deze wildeplantenexpert woont in Noorwegen en is een zeer inspirerend man. Hij eet alleen maar groenten en fruit uit eigen tuin, zonder dat hij een serre heeft. Hij ging de wereld rond, op zoek naar planten die goed gedijen in de meeste klimaten. De term “edimentals” is van zijn hand, een samentrekking van “edible” en “ornamentals”. Vrij vertaald: een eetbare siertuin. Want je bord mag er ook mooi uitzien, vindt Stephen. In dit boek over wildplukken krijg je veel tips rond zeldzame soorten paardenbloemen, distels en melkdistels, die een grote opbrengst geven. Heel vernieuwend. Tijdens de lockdown zat ik vast met dit boek en ik heb me geen seconde verveeld. Foto: (c) Stephen Barstow https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/364537d6-f41c-4b15-be9a-c48efa5f496a/COVER+BOEK.png Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - Eeuwig dankbaar! Nooit verwacht dat dit boek over wildplukken zo’n succes zou worden, laat staan winnaar van de Lekker Vega Kookboekenwedstrijd! Eeuwig dankbaar voor alles en iedereen die dit mogelijk heeft gemaakt. Wat er zo uniek aan is? Een beetje zelfreclame mag toch, hé … Ook hier sappige plantenverhalen vol weetjes over cultuurhistorisch gebruik. Alle recepten zijn 100% plantaardig en allergievriendelijk. En 100% lekker, natuurlijk! Ik zet die Big Five uitgebreid in de kijker, naast nog 30 andere wilde planten. Duurzaam leren wildplukken en veilig wildkoken? Bestel hier je exemplaar https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1678895359660-GHSMLF0OXMMAC9FZSQ2Z/Podcast+cover+Wilde+Wieven.png Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - Nee, jij bent geen buitenbeentje In maart 2023 kwam de eerste episode online, wat direct een pak luistervinken aantrok. Ik deel nu 2 interviews per maand en m’n lijst met interessante mensen wordt er alleen maar langer op. Zo blij met alle positieve feedback. Het mooiste compliment dat ik mocht ontvangen, was dit: “Lieve, ik voel me al zo lang een buitenbeentje, iedereen bekijkt me raar. Maar door jouw podcast heb ik nu eindelijk het gevoel deel uit te maken van een grotere kruidencommunity.” Hoe schoon is dat? Dat verwarmt mijn wilde kruidenhart. Dus voorlopig blijf ik nog even doorgaan met de podcast over wildplukken. Ik doe het ook oprecht graag. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Welk boek over wildplukken is de moeite? Mijn persoonlijke TOP 5 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/hartelijke-geneeskracht-van-meidoorn monthly 0.5 2025-09-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8b2ab4f2-d054-403f-8dda-812471c03af7/meidoorn+heg.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Meidoorn Botanische naam: Crataegus monogyna (eenstijlig) / laevigata (tweestijlig) Volksnamen: hagedoorn, steendoorn, hartekruid Meidoorn is een struik die – als hij de ruimte krijgt – kan uitgroeien tot een heuse boom. Meestal tref je deze plant aan als wilde heg langs een bosrand of als strak gesnoeide tuinhaag. Deze robuuste rakker behoort tot de rozenfamilie en zoals de naam het al verklapt, is het opletten voor de stugge doornen. De eenstijlige meidoorn heeft maar 1 stijl per bloempje, terwijl de tweestijlige er minstens 2 bevat. Hun geneeskracht blijft evenwel dezelfde. Oorspronkelijk werd de meidoorn als vlechtheg gebruikt om weides en moestuinen te omheinen. Het was de voorloper van de prikkeldraad. Even effectief, maar 1000x mooier (toch?) en ecologisch gezien een pak waardevoller. Zo doen de vogels zich tegoed aan de bessen, kunnen veilig nesten tussen de takken en gebruiken de doornen – hoe slim! - om insecten op te spiesen. Bijen en hommels zijn dol op de bloesems en kleine zoogdieren kunnen veilig en wel een weide oversteken onder het dichte gebladerte. Maar ook de mens is al millennia lang gebaat bij de geneeskracht van de meidoorn bloesems en bessen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1698680319948-XFO5E1RB4GMD4YZBB5T9/eenstijlige%2Bmeidoorn%2Bmet%2Broze%2Bmeeldraden.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Eenstijlige meidoorn met roze meeldraden https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1698680224968-DKMSXA7087F20GAS5QST/tweestijlige+meidoorn+met+bruine+meeldraden.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Tweestijlige meidoorn met bruine meeldraden https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1698675648501-PHWWES0HPFROFGDW3291/de+hartelijke+geneeskracht+van+meidoorn.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5e3dcfc4-2025-4ff2-90b2-243629eaf64a/meidoornbessen.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/31cc5719-8c8d-47e0-bb7e-e572406df16b/meidoorntinctuur.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6de09d6a-0c25-4083-a54c-c8e69cd60316/meidoorn+capsules+of+tabletten.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - De ‘hartelijke’ geneeskracht van meidoorn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/herborist-opleiding-veelgestelde-vragen monthly 0.5 2025-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/642d998f-6534-4181-8fa8-6b4f08ac0290/Ga+op+avontuur+tijdens+de+opleiding+herborist.jpg Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Make it stand out Ga op avontuur tijdens de opleiding herborist https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6b70d2a9-66fd-4ea0-8d79-66b14929bf1e/De+herborist+opleiding+vergt+veel+werk.jpg Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/332116e8-a213-4f84-a49a-85ecff4983ff/Logo+Europese+Academie.png Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Europese Academie Voor Natuurlijke Gezondheidszorg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1697215657746-9SHIKZ5Y3DFKRJCGCK5O/Synta%2Blogo.jpg Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Syntra https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5b710918-4363-4d4a-b686-eacd625c709b/Lieve+Galle-3640.jpg Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Herborist opleiding: wie, wat, waar, wanneer en welke? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/tuinfeest-met-zomerkruiden-wildplukken-in-juli monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1702988266385-QJGKWUTQHX8QQNVTHAE2/image-asset.jpeg Recepten & tips - Tuinfeest met zomerkruiden: wildplukken in juli - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Tuinfeest met zomerkruiden: wildplukken in juli - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/zomers-wildplukfestijn-wildplukken-in-juni monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1702986008049-7901M7NN423IA0TJELB6/image-asset.jpeg Recepten & tips - Zomers wildplukfestijn - wildplukken in juni - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Zomers wildplukfestijn - wildplukken in juni - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/zomerse-oogst-in-overvloed-wildplukken-in-augustus monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1702987317908-1GE0N2Q68GUZUBPORMCO/image-asset.jpeg Recepten & tips - Zomerse oogst in overvloed - wildplukken in augustus - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Zomerse oogst in overvloed - wildplukken in augustus - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/bloemenpracht-op-je-bord-10-bloemen-om-te-wildplukken-in-mei monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1702985606129-T1Y2YORZWMF4OSYA7FMT/image-asset.jpeg Recepten & tips - Bloemenpracht op je bord: 10 bloemen om te wildplukken in mei - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Bloemenpracht op je bord: 10 bloemen om te wildplukken in mei - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/de-rozenbottel-plant-bestaat-niet monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/823019ce-7211-4e80-a538-63565424565c/Rozenbottels+op+een+rozenstruik.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Rozenbottel of bottelroos Botanische naam: : Rosa species = alle rozensoorten Volksnamen: Bottel, Hagenbottel, Doorn, Hanepikken, Haneku, Jope, Joopjes, Kannetjesroos, Maandroos, Klokske, Weepel en Papekullekens, Papenpullekens Elke rozenstruik levert dus rozenbottels, ook de gecultiveerde variëteiten in je tuin. Als de vruchten rijp zijn, krijgen ze een roze, oranje, rode tot zelfs zwarte kleur. Die laatste komen van de duinroos (Rosa spinosissima) en ogen bijzonder mooi. De hondsroos (Rosa canina) en de egelantier (Rosa rubiginosa) zijn de 2 meest voorkomende rozelaars in het wild. Zij leveren de kleinere formaten rozenbottels, geschikt om te drogen voor thee. De Japanse bottelroos of rimpelroos (Rosa rugosa) brengt de grootste en lekkerste bottelrozen voort. Die zitten boordevol vruchtvlees, ideaal voor bereidingen. De rimpelroos is een invasieve exoot, dus je mag er zoveel van plukken als je wil. Zoals ik zeg aan m’n cursisten: laat je maar gaan, ’t zijn solden! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7f29c180-2fa2-4cea-bc57-ffca8ac9e625/Duinroos+in+bloei.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Duinroos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/fc57589f-0bb6-4c2c-b6ca-b76d76375699/Hondroos+in+bloei.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Hondsroos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/af962ddf-44b3-4437-82be-5abfe236c99d/Japanse+bottelroos+of+rimpelroos+in+bloei.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Japanse bottelroos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/96fd9e6f-6bd2-4ee4-adb3-dbbad68d9533/Pluk+rozenbottels+altijd+met+handschoenen.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a0dff5e7-5b49-45c9-a614-552033e013b8/Rozenbottel+thee+zit+vol+vitamince+C.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1693821349828-ZQ09F4VNO4GA5UJFI3XS/De+rozenbottel+plant+bestaat+eigenlijk+niet.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - De rozenbottel plant, bestaat die eigenlijk? Wel, euh … nee - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/vlierbessen-giftig-maar-ook-superfood monthly 0.5 2025-09-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e2ce2de5-7840-4279-be38-9ca1d93beb98/De+gewone+vlier+of+sambucus+nigra.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - Gewone vlier Botanische naam: Sambucus nigra Volksnamen: vlierder, buizerhout, klokbushout De Gewone vlier is een inheemse struik die hier algemeen voorkomt, met eetbare bloesems en bessen. Al zolang de mensheid bestaat, gebruiken we delen van de vlier als superfood, kleurstof, blaaspijp (klokbus of klakkebuis) en zelfs om fluitjes te maken. Vandaar de term ‘flierefluiter’. Een variëteit die je hier ook vaak spot, is de Peterselievlier of Sambucus nigra var. laciniata. Die heeft dieper ingesneden bladeren dan de gewone vlier, maar is genetisch identiek. De bloesems en bessen zijn even bruikbaar. Opgelet: er bestaat ook een giftige, niet-eetbare variant, nl. de Kruidvlier of Sambucus ebulus. Die komt hier niet zo vaak voor in het wild. Kruidvlier vergaat en groeit elk jaar terug. De takken verhouten dus niet, zoals bij de echte vlier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/697f9d32-eaa4-449d-b8ba-419657275227/De+Gewone+vlier.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - De gewone vlier https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/683de5fe-34b0-4614-8b70-28eaba376f61/De+Kruidvlier.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - De (giftige) Kruidvlier https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/74aa859f-9da0-4481-afae-f0bc86d95e96/De+rode+Kornoelje.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - De Rode Kornoelje https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/eb695910-89d7-4ac2-8a9e-9825ab76d789/wat+maakt+vlierbessen+tot+een+superfood.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d166cadf-ec58-49c2-916c-2b8a313e14a2/vlierbessen+recepten.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/44232b7c-6166-45fb-8dbf-fb6a737bd619/vlierbessensiroop+maken.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Vlierbessen zijn giftig, ja. Maar ook een machtig superfood - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/geneeskracht-van-guldenroede monthly 0.5 2025-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4fd29195-2dd2-44fb-ace6-0b8d26080ac7/Canadese+guldenroede+in+bloei.jpeg Recepten & tips - De aloude geneeskracht van Guldenroede - Canadese Guldenroede Botanische naam: Solidago canadensis Volksnamen: niet bekend De Canadese Guldenroede is een tuinplant, maar durft al eens te ontsnappen naar het wild. Hij verspreidt zich graag op braakliggend terrein via lange uitlopers en vormt wapperende tapijten. De goudgele bloempluimen zijn rijk aan nectar en stuifmeel, wat het ook een interessante bijenplant maakt. Zeker omdat hij pas laat bloeit, van eind augustus tot eind september. Soortgenoot van Echte Guldenroede en Late Guldenroede of Solidago gigantea. Die laatste wordt ‘gigantisch’, tot wel 2 meter hoog. Kom je iets minder vaak tegen, maar qua inhoudsstoffen gelijk aan de Canadese Guldenroede. Echte Guldenroede is kleiner en heeft geen bloempluimen, zoals de Canadese en de Late Guldenroede. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1d33341a-2f7a-4e69-90c0-e191b12748e3/De+Canadese+guldenroede+is+geliefd+bij+bijen.jpg Recepten & tips - De aloude geneeskracht van Guldenroede - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/deb30a19-5cfb-426f-8cc7-6dee56ad5210/massageolie+gemaakt+van+guldenroede.jpg Recepten & tips - De aloude geneeskracht van Guldenroede - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3336f89e-d222-4334-bdea-e03642d5de5f/Canadese+guldenroede+mag+je+wel+nog+wildplukken.jpg Recepten & tips - De aloude geneeskracht van Guldenroede - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - De aloude geneeskracht van Guldenroede - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - De aloude geneeskracht van Guldenroede - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/heermoes-thee-maken monthly 0.5 2024-10-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d3f81417-101c-4b19-b74c-e557dabe45bc/Heermoes.JPG Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht - Heermoes Botanische naam: Equisetum arvense Volksnamen: (akker)paardenstaart, kattenstaart Heermoes groeide hier al in de tijd van de dino’s. Noem het gerust een levend fossiel. Hij maakt geen bloemen aan en verspreidt zich via sporen in plaats van zaden. Heermoes ziet eruit als een ‘staart’, vandaar de volksnamen. Je vindt deze oerplant overal in het wild: de wei, de berm, je eigen tuin. Belangrijk: pluk heermoes op een niet-vervuilde plek, want hij haalt heel gemakkelijk zware metalen uit de bodem. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1686390431112-IGBBBUQHC631413O29A1/image-asset.jpeg Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1686387994369-9IGJDW2SXDSYTSWVWLEF/Heermoes+tekening.png Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1686387994226-TU0U0YKZ66R3OAMWAA4S/Lidrus+tekening.png Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/59005d04-9e87-45ca-89b3-81ae12246137/Kattenstaart+detail.JPG Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/dcf3b529-c401-4a4e-a653-d58281021b44/Kattenstaart+overzicht.JPG Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff51bfdc-c6f6-42a3-8423-849ed4635aab/Lieve+Galle-3616.jpg Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht - Lieve Galle, wilde plantenfluisteraar sinds 2002 Volg Lieve ook hier: Facebook - Instagram Als herboriste en wildplukexperte is Lieve Galle gek op wilde planten. En op mensen. Maar ze merkte al gauw dat de connectie tussen die twee ontbrak. Daarom richtte ze als wildplukpionier Wild Plant Forager op en organiseert ze nu al jarenlang lezingen, geleide wandelingen, kruidenworkshops en jaaropleidingen wildplukken. Het is haar missie en passie om de kracht van planten bekender te maken bij het grote publiek. En dit op een veilige en duurzame manier. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Heermoes thee: maak zelf je kopje oerkracht - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/30-eetbare-wilde-planten-die-je-kan-wildplukken-in-maart monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1677836857515-0I64VNDQ0I8IXRED2S2Q/unsplash-image-kU716aLxfvw.jpg Recepten & tips - 30 eetbare wilde planten die je kan plukken in maart - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - 30 eetbare wilde planten die je kan plukken in maart - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ce251c9b-0e83-4816-8228-8d5681244896/PHOTO-2022-12-21-15-55-22+%282%29.jpg Recepten & tips - 30 eetbare wilde planten die je kan plukken in maart - Maar wat doe je er dan mee, en hoe oogst en verwerk je optimaal voor het behoud van inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/30-eetbare-wilde-planten-die-je-in-februari-kan-wildplukken monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1677745147910-FMMAWTIPL8MWH9D0DT1S/unsplash-image-a0QPK_14hS4.jpg Recepten & tips - 30 eetbare wilde planten die je in februari kan wildplukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - 30 eetbare wilde planten die je in februari kan wildplukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/instant-brandnetelsoep monthly 0.5 2025-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1675166798874-HMWH8HMPB94IAVWOXLH0/unsplash-image-DrYqMhk53dY.jpg Recepten & tips - Instant brandnetelsoep - Make it stand out Brandnetels, met je ogen dicht te herkennen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5c0f6ee4-d0e7-4e94-abb0-1cf2709c9cba/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%281%29.png Recepten & tips - Instant brandnetelsoep - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/35-eetbare-wilde-planten-die-je-in-januari-kunt-wildplukken monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1673250822080-W0POGUCP0J154XX2EXL1/unsplash-image-jDTgkdzvuDg.jpg Recepten & tips - 35 eetbare wilde planten die je in januari kunt wildplukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - 35 eetbare wilde planten die je in januari kunt wildplukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1673251119670-PWFX44UZWQ3WBWLO98ZQ/unsplash-image-jtAvJcJCdgY.jpg Recepten & tips - 35 eetbare wilde planten die je in januari kunt wildplukken - Maar wat doe je er dan mee, en hoe oogst en verwerk je optimaal voor het behoud van inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/slaat-de-verveling-toe-doe-een-bomen-date monthly 0.5 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1640006118903-KPTGC09FYMZ3MQUVV8BK/unsplash-image-zThTy8rPPsY.jpg Recepten & tips - Januari en alweer de weg kwijt? Dit is de Tinder voor bomenlovers - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1670159811519-8OVXBT7OLE73TWWWX8X2/unsplash-image-NWJq7_zg0_Q.jpg Recepten & tips - Januari en alweer de weg kwijt? Dit is de Tinder voor bomenlovers - En pssst! Wist je dat je geen giraf hoeft te zijn om boomblaadjes te eten? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/eetbare-wilde-planten-die-je-in-december-kan-plukken monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1670157992755-T696YVD9K8O43FZ1D760/unsplash-image-gTnhYYQ5Zk0.jpg Recepten & tips - 25 eetbare wilde planten die je in december kan plukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - 25 eetbare wilde planten die je in december kan plukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1670158121058-MCZ7A38SMCRT66ZC3IQ7/unsplash-image-mqJ_uNw0g5o.jpg Recepten & tips - 25 eetbare wilde planten die je in december kan plukken Maar wat doe je er dan mee, en hoe oogst en verwerk je optimaal voor het behoud van inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/welke-eetbare-wilde-planten-kan-je-plukken-in-november monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1669135117984-7JR8VXX25OVKX3JFW4XY/unsplash-image-_cWQPrYdYQw.jpg Recepten & tips - Welke eetbare wilde planten kan je plukken in november? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Welke eetbare wilde planten kan je plukken in november? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1669190169617-G8BBGDHNA16DFAQDO4C9/unsplash-image-fChtBFuyqhQ.jpg Recepten & tips - Welke eetbare wilde planten kan je plukken in november? - Maar wat doe je er dan mee, en hoe oogst en verwerk je optimaal voor het behoud van inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/40-wilde-planten-die-je-in-oktober-kan-wildplukken monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1666599808621-D1ZQFBHA2PZK46NYDHQO/unsplash-image-GUZHqrk_TdU.jpg Recepten & tips - 40 wilde planten die je in oktober kan wildplukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5c0f6ee4-d0e7-4e94-abb0-1cf2709c9cba/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%281%29.png Recepten & tips - 40 wilde planten die je in oktober kan wildplukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1666601636964-49S9QKXTID0PZKKFHG20/unsplash-image-s5SOAY_Ccbg.jpg Recepten & tips - 40 wilde planten die je in oktober kan wildplukken Maar wat doe je er dan mee, en hoe oogst je optimaal voor inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/40-eetbare-wilde-planten-om-in-september-te-plukken monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1663665154031-U9AQ6YV5MLLYRSYMMTU5/unsplash-image-6dC5tYPiD2s.jpg Recepten & tips - 40 eetbare wilde planten om in september te plukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - 40 eetbare wilde planten om in september te plukken - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1663668850914-OVFW4KECBUPIJ3ER9H3S/unsplash-image-1SOSZE1Dops.jpg Recepten & tips - 40 eetbare wilde planten om in september te plukken - Maar wat doe je er dan mee, en hoe oogst je optimaal voor inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/10-wilde-bloemen-om-in-april-op-je-bord-te-leggen monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1650012355710-R2CYNEO14IJM1FHRFMQL/unsplash-image-ow87HfF-uG8.jpg Recepten & tips - 10 wilde bloemen om in april op je bord te leggen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - 10 wilde bloemen om in april op je bord te leggen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1669191015534-AR3JU4PLHE1LJ4K688UV/unsplash-image-VlQnf6Yr_yk.jpg Recepten & tips - 10 wilde bloemen om in april op je bord te leggen - Maar wat doe je er dan mee? Hoe herken je ze, zonder je te vergissen? Hoe oogst en verwerk je optimaal voor het behoud van inhoudsstoffen? En blijft er nog iets over voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/vlierbessengloed-ht-drankje-voor-na-een-lange-winterwandeling monthly 0.5 2023-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1639055231156-484V2RP7VQE9DRIT5C3Y/unsplash-image-f8Se24J3Vts.jpg Recepten & tips - Vlierbessengloed, hét drankje voor na een lange winterwandeling - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Vlierbessengloed, hét drankje voor na een lange winterwandeling - Meer doen met planten? Ze herkennen, zonder je te vergissen? Ze oogsten en verwerken met optimaal behoud van inhoudsstoffen? En dat op een manier waarbij er nog voldoende overblijft voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/zo-leg-je-een-weegbree-pleister monthly 0.5 2023-07-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1630916575872-XF09VAZV5PEUWHO7KJ3A/unsplash-image-JHCCCbAVlfE.jpg Recepten & tips - Zo leg je een weegbree-pleister - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Zo leg je een weegbree-pleister - Meer zelfredzaamheid ontwikkelen? Planten herkennen zonder je te vergissen? Optimaal oogsten en verwerken voor het behoud van inhoudsstoffen? Maar dan op een manier dat er nog iets overblijft voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/zo-houd-je-wildplukken-duurzaam monthly 0.5 2023-07-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1628496355666-JQEP6B2QMQMUWLCQ0LS2/unsplash-image-xcJK3232mRg.jpg Recepten & tips - Is wildplukken wel duurzaam? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4e1cc75-814d-44da-9fc4-5506bac92942/Pluk+veilig+%26+duurzaam+%282%29.png Recepten & tips - Is wildplukken wel duurzaam? - Make it stand out Meer doen met planten? Ze herkennen, zonder je te vergissen? Ze oogsten en verwerken met optimaal behoud van inhoudsstoffen? En dat op een manier waarbij er nog voldoende overblijft voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/klaproos-popje-maken monthly 0.5 2025-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1623763819485-V1R4ABWG3GO0HBDVT5VX/poppies1.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1623764029733-CA3ZM9CH4LQUYAXVSX6B/poppies2.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Make it stand out Kies een klaproos met lange stengel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1623764077181-VJL0FDXB26O2GUUGRQ9V/poppies3.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Make it stand out Plooi de rode bloemblaadjes voorzichtig naar beneden en rol er een fijn draadje omheen - ik gebruik meestal een haar, omdat ik dat altijd bij de hand heb, maar je kan ook fijn naaigaren gebruiken. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1623764215583-HG82EK99PYXCRMXFGJN1/poppies4.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Make it stand out Breek een stuk stengel af en prik het horizontaal door het jurkje om armen van te maken. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1623764301071-J7S4416PFRN88RGZTWV7/poppies5.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Make it stand out Op dit moment kan je kiezen: ofwel wordt het een ballerina die op één been staat, ofwel prik je er nog een stuk stengel bij voor een extra been. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1623764395594-EYXZY8W5UI05FH1IPSE9/poppies6.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Make it stand out Wat denk je, ziet dat er niet prachtig uit? Ga je ook aan de slag? Tag me dan even (@wildplantforager) op instagram of facebook, dan geniet ik mee. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1669191976518-6SUACCVIWF42D1D8NO92/unsplash-image-bsW_svvqohA.jpg Recepten & tips - Zo maak je een klaproos-popje - Meer doen met planten? Ze herkennen, zonder je te vergissen? Ze oogsten en verwerken met optimaal behoud van inhoudsstoffen? Op een manier waarbij er nog genoeg overblijft voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier https://wildplantforager.com/nl/recepten-en-tips/brandnetel-de-red-bull-van-de-natuur monthly 0.5 2025-09-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1667818257412-JODIP82UI3U9DJCH9AJ6/unsplash-image-WaUDrRuxYWk.jpg Recepten & tips - Brandnetel, de red bull van de natuur https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1669192961163-E78K3WQEOER2HCWW8SZ4/unsplash-image--o5JUoMDPrQ.jpg Recepten & tips - Brandnetel, de red bull van de natuur - Meer doen met planten? Ze herkennen, zonder je te vergissen? Ze oogsten en verwerken met optimaal behoud van inhoudsstoffen? En dat op een manier waarbij er nog voldoende overblijft voor de dieren in het wild? Volg de Plantaardig Wild jaaropleiding wildpluk, en krijg toegang tot één van de belangrijkste vaardigheden voor de toekomst op een toegankelijke en gestructureerde manier. https://wildplantforager.com/nl/podcast daily 0.75 2026-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e0f10062-ccc3-4963-afd8-2b0672d0ae78/Wilde+Wieven+podcast+cover+NEW.jpg https://wildplantforager.com/nl/podcast/58-communiceren-met-bomen-aelyn-van-diest monthly 0.5 2026-03-11 https://wildplantforager.com/nl/podcast/57-kruiden-voor-honden-petra-driesen monthly 0.5 2026-03-06 https://wildplantforager.com/nl/podcast/56-junglekoken-met-lieve-ferdinande monthly 0.5 2026-01-28 https://wildplantforager.com/nl/podcast/55-de-paardenbloem-krachtige-detox-drankjes monthly 0.5 2026-01-02 https://wildplantforager.com/nl/podcast/54-brandnetelthee-gezond-en-lekker monthly 0.5 2025-11-25 https://wildplantforager.com/nl/podcast/53-weegbree-culinair-en-medicinaal-gebruik monthly 0.5 2025-11-24 https://wildplantforager.com/nl/podcast/52-marcel-de-cleene monthly 0.5 2025-10-28 https://wildplantforager.com/nl/podcast/51-gasten-stellen-vragen-deel-2 monthly 0.5 2025-11-05 https://wildplantforager.com/nl/podcast/50-gasten-stellen-vragen-deel-1 monthly 0.5 2025-09-27 https://wildplantforager.com/nl/podcast/49-sonja-tara-verwilderings-academie monthly 0.5 2025-08-31 https://wildplantforager.com/nl/podcast/48-janne-heyvaert monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/47-marrys-kruidentuin-beekbergen monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/46-froya-in-de-bergen monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/45-het-natuurkabinet-van-ester-van-den-broeck monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/44-dagelijks-herborisme-met-yo-de-beule-erborista monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/43-wildkruid monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/42-de-natuur-als-groene-draad-monique-konings monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/41-irma-du-preez-medical-herbalist monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/40-daniel-dumortier-de-wildplukkende-chef-kok monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/39-lieve-galle-vraag-maar-raak monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/38-marion-de-kort monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/37-kiki-nardiz-rewilding monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/36-moedertje-groen monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/35-kruiden-voor-het-haar monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/34-houden-van-onkruid monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/33-wilde-kruidenwijsheid monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/32-hoe-wildplukken-je-leven-verandert monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/31-fytotherapie monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/30-katten-en-kruiden monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/28-grootmoeder-van-de-herboristen monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/27-de-helende-kracht-van-thee monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/26-botanische-folklore monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/25-misverstanden-over-geneeskrachtige-planten monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/24-etnobotanie monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/23-natuurlijke-zorg-bij-sterven monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/22-hoeders-van-het-wilde-land monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/21-plant-spirits monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/20-verven-met-wilde-planten monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/19-wilde-bladgroenten monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/18-kloosters-en-kruiden monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/17-intuitief-kruiden-bereiden monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/16-bosbaden monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/15-wildplukken-als-zelfvoorziener monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/14-al-je-vragen-over-wildplukken-beantwoord monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/13-wild-van-plantengeuren-en-aromas monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/12-wilde-wieren monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/11-de-geneeskracht-van-planten monthly 0.5 2025-11-24 https://wildplantforager.com/nl/podcast/10-hardnekkige-wildpluk-mythes monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/9-in-het-wild-met-saartje-vandendriessche monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/8-wilde-bloemen-en-bijtjes monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/7-wilde-kruiden-in-de-koreaanse-keuken monthly 0.5 2025-11-24 https://wildplantforager.com/nl/podcast/6-hydrolaten monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/5-wildpluk-en-natuurlijke-beweging monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/4-wilde-kruiden-vroeger-en-nu monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/3-wilde-planten-en-je-darmflora monthly 0.5 2025-11-24 https://wildplantforager.com/nl/podcast/2-wilde-zaden monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/1-wildplukken-met-kinderen monthly 0.5 2025-09-23 https://wildplantforager.com/nl/podcast/trailer monthly 0.5 2024-06-24 https://wildplantforager.com/en/recipes-and-tips daily 0.75 2026-01-06 https://wildplantforager.com/en/podcast daily 0.75 2026-02-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e32f5972-24c3-449b-b7f5-b186eaeb66e9/WYLDE+podcast+cover+NEW.jpg https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-21-association-of-foragers-10-th-anniversary-part-1 monthly 0.5 2026-02-26 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-20-gabrijela-vrbeti-itisgabysgarden monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-19-eleni-bourou-officinalis-drogeriii monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-18-columbia-hillen monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-17-rita-roquette monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-16-dave-achula monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-15-gabriele-resch monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-14-peter-chippy-grant monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-13-miranda-tringis monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-12-nikki-darrell monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-11-rebecca-clopath monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-10-anita-wasik monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-9-christophe-bernard monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-8-annelies-buggenhout-lora-moiree monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-7-henriette-kress monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-6-lyra-alves monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-5-mari-jerstad monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-4-francois-couplan monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-3-anki-paulssen monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/wylde-2-isabel-openshaw monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/en/podcast/29-foraging-in-sweden monthly 0.5 2026-02-21 https://wildplantforager.com/nl/home daily 1.0 2026-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613125510126-OTYW2OY3T79A4TS6KFML/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613164697303-CBHAS9HXMYONAPWLGECZ/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613164914894-FSOV7XI0TWBYSGHRIJ5S/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/98b0c604-ed73-417d-89ea-757043def8b6/Lieve+Galle-3584+%281%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/745d5ed2-cfd2-4065-b23d-2558d634bce1/Radio1.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4b14b877-3ccd-411f-8fd7-fef445a4f300/BNN.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0ef7b861-d3f2-48ce-a860-a1637390305b/Goed_gevoel.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4d641495-007f-4b66-9003-6f895d540e42/Nest.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/86b1f1d5-a218-40fb-bce1-2fd581140517/Knack.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8eec0516-7bc5-46f4-8553-dc14658784f4/aroma-magazine-revue-tijdschrift-sq.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/364537d6-f41c-4b15-be9a-c48efa5f496a/COVER+BOEK.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ddb16626-5e7e-4612-a270-46b6d2d8dccb/Wildkruid+cover3.jpg https://wildplantforager.com/nl/contact daily 0.75 2026-01-27 https://wildplantforager.com/nl/visie daily 0.75 2026-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1608584310402-8DB5OEE2U3K2TPAV6IOD/image.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1608584145695-PMKAJ09G1BV1TFZ34YFZ/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1608584268500-O4QJKA1ILOAPS8ZMQD8O/image.jpg https://wildplantforager.com/nl/publicaties daily 0.75 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4a1fee63-9f7c-4ed0-bfed-0bfa043824b3/Wildkruid+cover3.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/43f54f16-67b4-426c-83a4-ad3f75c2d882/COVER+BOEK.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ebf0323f-e4b2-4c2c-8401-3e9c7fe23253/zelfgeoogst.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/813c01b7-83e5-4d5b-892a-9c8f2608772f/image-asset.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/20895f23-0de2-4460-8c07-ad27a37a710e/Planten+en+kruiden+voor+de+geest.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613133203679-735UNDXWLIX2Y9VYMUUC/dummies.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/022d19f3-f4d5-4ced-943f-319cd1d958f4/GYOG.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613135710791-GKURPTDI89WFWDNEM1PT/PHM.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/297f3baa-23e7-45ee-a320-499b88d5c4d4/De+Herborist.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b113c843-046a-49b4-9af2-421e625600f6/HSF.jpg https://wildplantforager.com/nl/kruiden daily 0.75 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1612867002889-0UACBQYANK9P04BB4LOC/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1612864813167-TNMBSQO06ETG8J88P66D/image-asset.jpeg https://wildplantforager.com/nl/leren-wildplukken daily 0.75 2025-09-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f2912658-b5a4-4d3f-aecc-c377c6f66baa/Lieve+Galle-3584.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1634826418043-EC0LX9P7WNO9SNMYY76K/Gratis+weggever+%281%29.png https://wildplantforager.com/nl/annulatievoorwaarden daily 0.75 2026-01-06 https://wildplantforager.com/nl/wildpluk-boek-in-het-wild-geplukt daily 0.75 2025-11-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/93bf35d9-c48d-40f1-ba2a-be8cf2f390f0/0001.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6821a8fd-aaee-4687-84b6-db7e99e13d55/0002.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/371cc050-225a-4c1d-bf7f-17641ae097af/0003.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/07e1efdd-9c18-4820-8b7c-cd81056b2c63/0004.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6f9fd9ac-dd54-4206-a011-3a999c970a08/0005.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d2f1ba76-4217-4ea1-82c1-ad6eef7cdc84/0006.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4330a565-43b0-4460-9104-ac946a2cf02e/0007.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4c5df162-dee5-4cde-9125-a1ae3e8e8c66/0008.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/df6da431-1c66-4647-b70e-d9a78a6cd452/0009.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c35f105c-d57b-48dc-a818-925c89bd8c9d/0010.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3ff8e59b-355b-478f-abce-a46fba32c6ba/0011.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/53623bec-d9c4-4f0b-b2cb-5884503021d2/0012.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8540d041-6729-4e22-a2b0-118768dc8d17/0013.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f939f8c5-a814-4afb-adf0-ee0684b7802b/0014.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/24b1492f-6e30-45ec-b2c5-2aa7c2cd77f9/0015.jpg Boek In het wild geplukt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8c95e946-2f73-4c22-9beb-dd80bb4f1281/IHWG.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/86964207-a70f-4d28-aef6-4621b022e290/Dovenetelsoep.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/98eda822-fd94-4dca-ada5-1c845a878ed5/Sap.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/753ba5a9-9b93-4c2b-86cc-8df4d1666224/Oxy.jpg https://wildplantforager.com/nl/disclaimer-copyright daily 0.75 2026-01-06 https://wildplantforager.com/nl/log-in daily 0.75 2025-09-15 https://wildplantforager.com/nl/over-lieve-galle daily 0.75 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f135a016-db66-48b2-9a9c-0439cffb7868/Lieve+Galle-.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a71a0843-1db5-4bb2-8901-b807c0f9f2c5/Lieve+Galle-3608.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/35d36c6c-2aa7-4387-9dba-edd4d2a5ed96/Lieve+Galle-3755.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/85321692-e683-48c1-bd76-36f8f5c87a4b/Lieve+Galle-3823.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/681d2847-4e72-45a4-86db-9698a8613398/Lieve+Galle-3803.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/24a7ffb9-e740-43b7-acde-580fd139791c/Lieve+Galle-3657.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8449f0d6-3b8e-4961-ade4-9a40fc727f88/Lieve+Galle-3712.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b796e3ba-47a0-4e48-a430-9f68a0e4614d/Lieve+Galle-3741.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/08366eee-b3f2-4713-b604-3669e9abc34a/Lieve+Galle-3588.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/89aaf001-5469-44b3-a9d2-a97472082833/Lieve+Galle-3627.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9ec4a86d-5c76-4237-99b8-bb248194f3a0/Lieve+Galle-3584.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff466142-6cca-4c82-a4b4-8ef9c7e31d8b/Lieve+Galle-3649.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0d4cc95c-8c6c-4a8e-8531-10ef45203703/Lieve+Galle-3764.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/24cf8e65-df39-4f1b-a743-919ce8254fbe/Lieve+Galle-4025.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/62c695a3-21bf-4e25-9d30-084fe9ae1190/Embleem-Herboristlid.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6c34cfe4-e0a0-4fef-9c73-77299c158701/vlaamse-herboristen-vereniging-logo-kleur.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d4b6354f-7cb7-44ac-9814-6b2150015532/Association+of+foragers.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/12ae2e41-3ad6-474a-8b5d-9641c12f1c62/t+colin+campbell+grad-badge-lg.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/45fa193c-2b20-4f07-8e72-c5b314097b31/1.png https://wildplantforager.com/nl/algemene-voorwaarden daily 0.75 2026-01-06 https://wildplantforager.com/nl/privacyverklaring daily 0.75 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e1013374-fd7a-4533-b7a3-bee833344e04/Privacyverklaring+tabellen_page-0001+%282%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/35a04dea-4a4e-4d12-8667-bcfb1a6e5500/Privacyverklaring+tabel+2_page-0001.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a7053336-792c-446f-a1fa-6382ec18689e/Privacy+table+1_page-0001.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/19f4709f-70a9-4075-b45d-84cbe14c96ae/Privacy+Table+2_page-0001.jpg https://wildplantforager.com/nl/jaaropleiding-wildplukken daily 0.75 2026-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7f22b83a-5bb0-4441-812a-66a3232b6051/Visual+DIY.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e78ce583-5a82-41e4-8f5a-33f87cf4ed12/Visual+Join+the+Tribe.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/46a14d17-20f6-46ce-bb24-ffb2d0bb894e/Kopie+van+Wildpluk+jaaropl+live+%283%29.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3a6407ce-f0fc-44e3-bf36-a8bbb0993e90/20220703_192401.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e8a8cb68-9940-4ff9-a76f-c35fbeb010e1/IMG-20201217-WA0018+%281%29.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c35b90ef-646d-43e1-a813-a6e8b558f53c/IMG-20210902-WA0000.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0bfa5612-edad-4939-90b2-bb58f8b414fc/Sigrid.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/5c3bc888-7d07-4904-8130-7b5b1e5eae9b/IMG_0787.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/09eda702-1d99-4750-9664-835dbb99ae83/20220915_163916.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7afeca8e-2439-4a1e-bd57-92c1abf9da10/image001+%282%29.jpg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/52c4cc05-de65-485f-b176-f67145373275/L2ZPCVU4Y0wGoqfW.jpeg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/17658694-be69-4bce-a591-06e02ad224ed/ei_1662630916824-removebg-preview-01.jpeg Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/cb383b2c-1a4b-4d82-beaf-f73711af4d20/Wildpluk_Veldboek_DEEL+0_Cover_ontwerp_v6.pdf.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a2ac81e4-9ca4-4e8e-85bd-45161bdb26c4/Wildpluk_Werkboek_DEEL+0_Cover_ontwerp_v6.pdf+%281%29.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7f22b83a-5bb0-4441-812a-66a3232b6051/Visual+DIY.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e78ce583-5a82-41e4-8f5a-33f87cf4ed12/Visual+Join+the+Tribe.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/46a14d17-20f6-46ce-bb24-ffb2d0bb894e/Kopie+van+Wildpluk+jaaropl+live+%283%29.png Jaaropleiding wildplukken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/89d1c91a-6aab-4c59-91f8-55664c8e40b1/Lieve+Galle-3755.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9ec4a86d-5c76-4237-99b8-bb248194f3a0/Lieve+Galle-3584.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4d641495-007f-4b66-9003-6f895d540e42/Nest.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/745d5ed2-cfd2-4065-b23d-2558d634bce1/Radio1.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0ef7b861-d3f2-48ce-a860-a1637390305b/Goed_gevoel.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4b14b877-3ccd-411f-8fd7-fef445a4f300/BNN.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/86b1f1d5-a218-40fb-bce1-2fd581140517/Knack.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e8c802a4-4f56-4bcd-8925-5679619cb9f8/Kopie+van+Wildwijs+methode.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1701014280197-62BIBYNMGYQK3YLAI4CW/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1700994936437-XAZ6CV3818CRFXY1YVY2/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1701009182807-P0UYIFAV2GHMKSWWVL9Z/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1700995428736-XQV7OE9XXM8SHXBVWVR7/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1700995559999-X2R7P4GUHIEKCU7K6O4V/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1700995896075-3A2RA9RKFRU7OMEJK322/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1134e0b8-8138-4b1d-abf7-8fab887c7f2a/Ontwerp+zonder+titel+%287%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1134e0b8-8138-4b1d-abf7-8fab887c7f2a/Ontwerp+zonder+titel+%287%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1134e0b8-8138-4b1d-abf7-8fab887c7f2a/Ontwerp+zonder+titel+%287%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/90268d65-1157-4c60-a96b-1996db04cfe8/Ontwerp+zonder+titel+%288%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f2e6cc14-a76f-4c02-a804-75ee3b099d44/Ontwerp+zonder+titel+%283%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/39ee0c3d-d766-4dfb-906e-a3c72719fe1a/Ontwerp+zonder+titel+%289%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ddc69312-e1c1-43a8-8ec3-bf54e50e3f90/Ontwerp+zonder+titel+%282%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1700993900040-CJAU8R7Z0NE0936K9WGB/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b17c3d3c-d8f6-4adf-83bb-e7cf37c76b08/Testimonial+An.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/be6f70d8-f61c-4941-bfc9-5644c8fe7943/Testimonial+Kathleen.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/bba5b305-2691-4ef8-87b4-6448fba446be/14+dagen+garantie.png https://wildplantforager.com/en/lieve-galle-keynote-speaker daily 0.75 2026-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a7d7dcea-5095-479a-89cd-495685ffe98c/lieve_keynote-8865.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/51ae8b7f-d9bd-4b1f-b0ba-0984821b659d/lieve_keynote-0174+%281%29.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/69bd6251-f3cc-447b-adb8-80869ac46d1a/lieve_keynote-8730.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/92a739de-288f-4d14-8a68-308eb53c3003/lieve_keynote-0173+%281%29.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/2d92e2a9-e72d-45cc-aa41-89bac1429540/lieve_keynote-8778+%281%29.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3c395534-dc07-44fd-9e87-1c868635bae0/lieve_keynote-0220+%281%29.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b6bb3403-b247-4d0f-9ab8-2d8726738ae6/lieve_keynote-0312+%281%29.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/40c7e510-8a79-4376-b5ef-dd3d895059d8/lieve_keynote-0221.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/dd4c245a-6977-4be5-a75e-6de8af8f20f8/lieve_keynote-8711.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8995dcfc-9d72-447a-b52b-45a8da00fc17/lieve_keynote-0179.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/85ea709c-89c5-41f7-b8a1-db83a0396776/lieve_keynote-0216+%281%29.jpg Keynote Speaker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4666e47b-e03f-4014-8e73-15973a610e5c/lieve_keynote-0221.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3c395534-dc07-44fd-9e87-1c868635bae0/lieve_keynote-0220+%281%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/20512fde-6bc0-4f98-9199-e2951007f82d/lieve_keynote-0221.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff886a70-4b1b-4e07-a86f-0f1b2f8cf124/17th_IHS_Logo.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/92a739de-288f-4d14-8a68-308eb53c3003/lieve_keynote-0173+%281%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/68782cbd-49ec-411c-8538-c80d91ec96b8/herb_fest_logotipo_2.png https://wildplantforager.com/nl/wildkruid-wildplukboek-voor-kinderen daily 0.75 2026-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/251fe0aa-3f5f-4b7a-b18d-ff8db3801815/Wildkruid_Instagram7.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a4a7315a-abc6-49f3-93dd-344aab6523dd/Wildkruid_Duizendblad.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/7774c794-6aaa-4b70-96f0-d494411ed189/Wildkruid_Klaproos.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/e98a1184-6e0d-4489-86cc-f6bc59926832/Wildkruid_Instagram8.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/bdee1520-66bc-4972-a0db-061102d5e276/Wildkruid_Echte+kamille.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/c527d68b-8799-41a3-a4e4-4b5e4e406d95/Wildkruid_Reuze+Balsemien.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/30102437-336f-4ee1-a7c8-ecab024f2282/Wildkruid_Dovenetel.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1efdd816-9e8f-464e-b906-f253681cbe67/Wildkruid_Kleefkruid.jpg Wildplukboek voor kinderen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6d62693d-1c92-449e-9f1c-9a00c7fc0c0f/Wildkruid+cover3.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f5386038-42a3-4c77-907b-e9ed5b00ea80/Wildkruid_Meidoorn.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/128fe48b-42e0-4423-b546-82fae0f32076/Wildkruid_Vogelmuur.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/935b13f9-3567-4a51-a5b1-6d4e7038f7af/0001.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/16ad8596-f5d0-48bd-8d12-0d52e76a655a/0002.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/44c3237b-3e55-4d8d-9c79-8990e677e9f0/De+Gentenaar+Wildkruid.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/00aad960-0a3c-420c-bd64-fcf059875928/Wildkruid-cover-Eva+%281%29.jpg https://wildplantforager.com/en/about-lieve-galle daily 0.75 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/f135a016-db66-48b2-9a9c-0439cffb7868/Lieve+Galle-.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/a71a0843-1db5-4bb2-8901-b807c0f9f2c5/Lieve+Galle-3608.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/35d36c6c-2aa7-4387-9dba-edd4d2a5ed96/Lieve+Galle-3755.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/85321692-e683-48c1-bd76-36f8f5c87a4b/Lieve+Galle-3823.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/681d2847-4e72-45a4-86db-9698a8613398/Lieve+Galle-3803.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/24a7ffb9-e740-43b7-acde-580fd139791c/Lieve+Galle-3657.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8449f0d6-3b8e-4961-ade4-9a40fc727f88/Lieve+Galle-3712.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b796e3ba-47a0-4e48-a430-9f68a0e4614d/Lieve+Galle-3741.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/08366eee-b3f2-4713-b604-3669e9abc34a/Lieve+Galle-3588.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/89aaf001-5469-44b3-a9d2-a97472082833/Lieve+Galle-3627.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9ec4a86d-5c76-4237-99b8-bb248194f3a0/Lieve+Galle-3584.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ff466142-6cca-4c82-a4b4-8ef9c7e31d8b/Lieve+Galle-3649.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/0d4cc95c-8c6c-4a8e-8531-10ef45203703/Lieve+Galle-3764.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/24cf8e65-df39-4f1b-a743-919ce8254fbe/Lieve+Galle-4025.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/62c695a3-21bf-4e25-9d30-084fe9ae1190/Embleem-Herboristlid.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6c34cfe4-e0a0-4fef-9c73-77299c158701/vlaamse-herboristen-vereniging-logo-kleur.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d4b6354f-7cb7-44ac-9814-6b2150015532/Association+of+foragers.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/12ae2e41-3ad6-474a-8b5d-9641c12f1c62/t+colin+campbell+grad-badge-lg.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/45fa193c-2b20-4f07-8e72-c5b314097b31/1.png https://wildplantforager.com/en/vision daily 0.75 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1608584310402-8DB5OEE2U3K2TPAV6IOD/image.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1608584145695-PMKAJ09G1BV1TFZ34YFZ/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1608584268500-O4QJKA1ILOAPS8ZMQD8O/image.jpg https://wildplantforager.com/en/contact daily 0.75 2026-02-04 https://wildplantforager.com/en/home daily 0.75 2026-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613125510126-OTYW2OY3T79A4TS6KFML/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613164697303-CBHAS9HXMYONAPWLGECZ/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613164914894-FSOV7XI0TWBYSGHRIJ5S/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/8f46424b-e7be-4ec1-bfd1-7dd17a633302/The+Art+of+Foraging+in+Modern+Times-+read+now+%282%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/98b0c604-ed73-417d-89ea-757043def8b6/Lieve+Galle-3584+%281%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3c395534-dc07-44fd-9e87-1c868635bae0/lieve_keynote-0220+%281%29.jpg https://wildplantforager.com/en/publications daily 0.75 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/4a1fee63-9f7c-4ed0-bfed-0bfa043824b3/Wildkruid+cover3.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/43f54f16-67b4-426c-83a4-ad3f75c2d882/COVER+BOEK.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/ebf0323f-e4b2-4c2c-8401-3e9c7fe23253/zelfgeoogst.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/813c01b7-83e5-4d5b-892a-9c8f2608772f/image-asset.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/20895f23-0de2-4460-8c07-ad27a37a710e/Planten+en+kruiden+voor+de+geest.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613133203679-735UNDXWLIX2Y9VYMUUC/dummies.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/022d19f3-f4d5-4ced-943f-319cd1d958f4/GYOG.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/1613135710791-GKURPTDI89WFWDNEM1PT/PHM.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/297f3baa-23e7-45ee-a320-499b88d5c4d4/De+Herborist.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/b113c843-046a-49b4-9af2-421e625600f6/HSF.jpg https://wildplantforager.com/en/thank-you daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9d3c3a1d-e07d-4eeb-81c8-dfe4b09b446e/2024-05-16-LieveGalle_StudioPapaver-1361.jpg https://wildplantforager.com/en/thank-you-keynote-speaker daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/9d3c3a1d-e07d-4eeb-81c8-dfe4b09b446e/2024-05-16-LieveGalle_StudioPapaver-1361.jpg https://wildplantforager.com/verdiepingstraject-wildplukken daily 0.75 2026-02-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/d61e5fc0-0ce5-4215-b270-d7a4c5cbbdc1/2024-05-16_Lieve+Galle_StudioPapaver-1167.jpg https://wildplantforager.com/nl/wwd2026 daily 0.75 2026-02-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/54c3f478-8151-4482-84bd-4ec6aadc3f23/WWD2026.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/3dea11df-8ebd-4df3-b0f5-3d6507fa74e2/2024-05-16-LieveGalle_StudioPapaver-1361.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/15f6feaf-90c8-4f23-bc3f-3f357b5045f7/2024-05-16-LieveGalle_StudioPapaver-1541.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/16de9626-6897-484f-a927-9e4f93b7ba77/2024-05-16-LieveGalle_StudioPapaver-1291.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fdc5f4950e6d73f0090e916/6c49caa8-d15d-4dcc-bd15-fb42431e10fb/55066010405_bff9083ff2_w.jpg